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推揉大腿根 强性壮肾阳

许多人都知道,按摩睾丸有壮阳的功效,可增强男性性功能。但你可能不知道,推揉大腿根部同样也有很好的壮阳效果。大腿根在医学上有个名称叫腹股沟,向睾丸输送血液和连接神经通路的腹股沟管通行于此。如果腹股沟管机能低下,必然会引起睾丸功能低下。通过推揉刺激这个部位,能保证并维持腹股沟管血液循环良好,从而发挥良好的增强性功能的作用。

具体方法是:分别用食、中个两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下推揉按摩,刺激血液流向睾丸的通路。每日推揉1次,每次1—2分钟,可在每晚入睡前进行。另外,在洗澡时可利用淋浴的莲蓬头用.温水冲洗大腿根部,也能改善血液循环,壮肾阳而强化性功能。

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