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腰俞穴在哪里?怎么找腰俞穴穴位位置图腰兪

    腰俞穴Yāoshù(DU2)又叫髓空穴,背解穴,腰户穴,腰柱穴,髓俞穴。腰俞穴在哪里呢?腰俞穴位于骶部,当后正中线上,适对骶管裂孔。腰俞穴归属督脉有缓解治疗腰脊痛、便血、腹泻、痔疮、癫痫、下肢痿痹等作用。
腰俞穴

    怎么腰俞穴穴位位置图

    1.取坐位,在骶区,先取尾骨上方的骶角,两骶角下缘的连线与后正中线的交点,适对骶管裂孔处,按压有酸胀感。
    2.取穴时一般采用俯卧姿势,腰俞穴位于腰部,臀沟分开处即是。

    怎么按腰俞穴

    刺法:向上斜刺0,5~1.0寸。不宜深刺。
    灸法:直接灸或隔姜灸3~7壮,温和灸5~10分钟。
    按摩法:治疗者以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。拇指指腹按揉腰俞穴并做环状运动,每次3分钟。
   【相关补充】指压腰俞穴可以治疗痔瘘、痔核、裂痔等疾病。此外腰俞穴也是治疗腰部、腿部以及内脏疾病的重要穴位。

    腰俞穴治疗痔瘘、痔核、裂痔

    治疗痔时,首先指压"陶道"。"陶道"位于第一胸椎和第二胸椎之间的凹处。指压时,一面缓缓吐气一面强压6秒钟,如此重复10次,其次是指压"腰俞"。"腰俞"位于臀沟分开处。指压时一面缓缓吐气一面强压到感到疼痛程度6秒钟,如此重复10次(若请人代劳时,代劳者呼吸法与被压者相同),此时将肛门用力夹紧效果会更佳。
    还可以用单脚拇趾使劲跳绳,这样也有同样的效果。
    害怕上厕所,坐也不是,站也不是,会出血,会疼痛,会痒--相信许多人都经历过长痔的痛苦。
    痔可分为痔核、裂痔、痔瘘等等,痛苦程度几乎相同,都是无法忍受。女性长痔者都耻于上医院求医,因此很多女性都任其恶化。但是痔--它并非一般无关紧要之病,它可能和生命有关。
    痔是难病中的难病,痔的形成原因是由于不干净、便秘、慢性下痢、酒精吸取过量所引起。它受日常生活的影响很大,因此首先我们要重新考虑生活习惯,才能根本治疗。洗澡时应将身体洗净,不暴饮暴食等等都是预防长痔的方法。但是如果你长痔,不妨试试穴道指压健康疗法。

    腰俞穴相关论述

    《针灸甲乙经》:“腰以下至足清不仁,不可以坐起,尻不举”,“乳子下赤白”。
    《备急千金要方》:“月闭溺赤,脊强互引反折,汗不出”,“腰背不便,转筋急痹筋挛。”

    腰俞穴有什么用

    益肾强腰,调经利漫。可缓解腰骶疼痛、下肢痿痹。对月经不调、痛经、闭经、盆腔炎、痔疮、脱肛、小便短赤、尿失禁、尿路感染、阳痿、遗精等生殖系统和泌尿系统疾病具有显著的缓解疗效。

    配合穴位治疗

    1.配地机蠡沟,适用于女性疾病。
    2.配委中后溪居髎上髎下髎,用于缓解腰脊强痛。
    3.配太冲,适用于缓解脊强反折、抽搐等症。
    4.配膀胱俞穴(灸)、长强穴、气冲穴、上髎穴、下髎穴、居髎穴治腰脊冷痛

    腰俞穴的穴位解析

    督脉气血由此输向腰之各部。
    〖名解〗
    (1)腰俞。腰,腰部也。俞,输也。腰俞名意指督脉的气血由此输向腰之各部。本穴物质为长强穴传来的水湿之气,至本穴后,因其散热冷缩水湿滞重,上不能传于腰阳关穴,下不得入于长强穴,因此输向腰之各部,故名腰俞。腰户名意与腰俞同。
    (2)髓空穴。髓,肾之精也,气也。空,空虚也。髓空名意指督脉的上行强劲之气至此后即变空虚。本穴物质为长强穴传来的强劲之气,至本穴后散热冷缩而成天之下部的湿冷水气,天之上部气血为空虚之状,故名髓空。髓俞名意与髓空同。
    (3)背解穴。背,背部也。解,散也。背解名意指督脉的上行阳气至此为散解之状。理同髓空名解。
    (4)腰柱穴。腰,腰部也。柱,支柱也。腰柱名意指本穴外输腰部的气血为腰部阳气的栋梁支柱。本穴外输腰部的气血为温性的水湿之气,此气对于寒湿之地的腰部来说则为阳热之气,它为充实腰部阳气的栋梁支柱,故名腰柱。
    〖气血特征〗气血物质为温性水气。
    〖运行规律〗大部分外传腰之各部,小部分上行腰阳关穴。
    〖功能作用〗补益肾气。
    〖治法〗寒则补之灸之,热则泻针出气。
    【腰俞穴穴位解剖】在骶后韧带、腰背筋膜中;有骶中动、静脉后支,棘突间静脉丛;布有尾神经分支。 转载地址:www.lxjk999.com/s/yaoshu.html
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