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合谷穴的准确位置,合谷穴位按摩视频和骨和谷合骨穴谷合穴

    合谷穴Hégǔ(LI4)别名虎口,容谷,合骨,含口。属于手阳明大肠经之原穴合谷穴在第二掌骨中点旁边的肌肉上,握拳肌肉突出的高点处。在合谷穴以及太冲穴进行拔罐或按摩,具有促进新陈代谢、排除毒素、增强性功能。如果遇上脸上和嘴角常出的痘痘的情况,可通过灸合谷穴缓解。
简单找合谷穴的具体位置图

    怎么找合谷穴的具体位置图

    1.以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。
    2.将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴。
    3.让患者侧腕对掌,自然半握拳,合谷穴位于手背部位,第二掌骨中点,拇指侧。(或在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点)
    4.也可以用图示方法取:以右手取左合谷为例,右手拇指指腹横纹压准左手虎口指蹼,对准第二掌骨中点弯曲右手拇指、指尖所按的地方就是合谷。

    怎么按摩合谷穴

    刺法:直刺0.5~1.0寸。孕妇不宜针。
    灸法:米粒灸8~9壮或者艾条灸10~20分钟。
    按摩法:以拇指向下用力按压4~5次,并作圈状按摩。
    补充:合谷穴的按摩手法
    (1)按法:将拇指指端按在合谷穴上,用力深压捻动。
    (2)揉法:将拇指指腹放在合谷穴上,作轻柔和缓地揉动。
    (3)一指禅推法:把拇指指端放在合谷穴处,以腕关节摆动,带动拇指作左右摆动。
    (4)点法:把拇指指端按在合谷穴上,伸直拇指压而点。

    合谷穴治下牙齿疼痛

    合谷穴治疗下牙齿疼痛的特效穴,合谷穴主治下牙疼,顺着经脉以指压掐按为主,这时绝对不能用灸法。
    在按摩时,两手可以交替按摩,用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一紧一松的按压,频率为每2秒钟一次,即每分钟30次左右。另有说明:指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好的发挥此穴道的疗效。
    重要的是按压的力量需要有一定的强度,穴位下面要出现酸、麻、胀的感觉,即有“得气”现象为好,这样才能起到防病治病的作用。但要注意的是:体质较差的病人,不宜给予较强的刺激,孕妇一般都不要按摩合谷穴。
合谷穴的准确位置图

合谷穴的作用

    一、缓解疼痛
    按摩方法:右手掌心放于左手背侧,大拇指来回环揉手阳明大肠经的合谷穴,各50次(以右手拇指第一横纹放于左手虎口正中,拇指尖所达是穴)。男子左手臂按摩完毕,再做右手臂。女子反之。
    按摩功效:按揉合谷穴能祛风解表,通络镇痛,对牙痛、咽痛、头痛、腹痛有较好的镇痛效果,还能治疗感冒、头昏、困倦、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症。小儿惊风时点按合谷穴,具有回阳救逆、散惊去热之功效。癫痫病发作时,重手法点按合谷穴,能缓解症状。
    二、缓解低血压
    经过临床研究发现,经常按揉点压合谷穴,有一定的升压作用;若按揉点压的次数多、时间长,血压的上升幅度也就大且平稳,即使停止按揉了,其血压下降速度也较缓慢。因此,低血压患者可以经常按揉合谷穴。
    三、缓解晕车症状
    上车前,在孩子肚脐处贴片生姜,可缓解晕车症状。如发现孩子有晕车症状,可以适当用力按压他的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处),或用大拇指掐压内关穴(在腕横纹上约两横指处,在两筋之间),都可以减轻晕车症状。
    四、缓解便秘预防痴呆
    长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首,且有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。揉揉手上的合谷穴,再顺时针方向揉揉小肚子就行了。揉压合谷穴的时候,指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好地发挥此穴道的疗效。
合谷穴

合谷穴功效机制

    此穴为手阳明大肠经之原穴,长于清泻阳明之郁热,疏解面齿之风邪,通调头面之经络,是治疗热病发热及头面五官各种疾患之要穴,《四总穴歌》中将这一功效主治特点归纳为“面口合谷收”。由于大肠经与肺经相表里,肺主皮毛,大肠经是肺经的表经,而且合谷与肺经的络脉直接相通,故此穴可以宣肺理气,疏风解表,调汗泻热,是治疗表证的要穴。对于汗证,此穴有双向调理作用,无汗可发汗,汗多可止汗。另外合谷的泻热作用还可用于疟疾发热。此穴为大肠经原穴,为大肠经原气所输注之处,大肠经络肺过胃属大肠,故可调节胃肠功能,具有和胃降气,调中止痛,通腑泻热之功,治疗各种胃肠道疾患。此穴居于虎口,为人身气血之大关,又善熄风镇痉,醒脑开窍,故常用于治疗惊风、抽搐、癫狂、癫痢诸疾。阳明经多气多血,此穴是阳明经之原穴,又位关口,是调理人体气机之大穴,通过调气,以达理血活血,通经止痛之效,故可用于治疗妇产科各种气血不和之疾患。肺主皮毛,与大肠相表里,所以热毒郁滞皮肤之疾患可通过泻合谷,以调肺气、解热毒,驱邪毒外出。此穴为大关,通经活络、舒筋利节之力甚强,可治疗大肠经循经部位的疼痛、麻木、冰冷、发热、瘫痪等。[3]
合谷穴主治病症
    身热、头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊、咽喉肿痛、齿痛面肿、耳聋、失音、牙关紧闭、口眼歪斜、痄腮;发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟疾;脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢疾;小儿惊风、抽搐、癫狂、癫痫;痛经、闭经、滞产;瘾疹、皮肤瘙痒、疔疮、丹毒;肩臂疼痛、手指肿痛、麻木、半身不遂。

合谷穴配伍应用

    腹痛:合谷、陷谷(《针灸学》上海中医学院编)。
    便秘:合谷、照海大敦(《针灸学概要》)。
    痢疾:合谷、足三里大肠俞小肠俞(《新针灸手册》)。
    齿痛:合谷、外关人中太溪(《针灸大全》)。
    目赤肿痛:合谷、睛明四白、临泣(《针灸大成》)。
    目翳:合谷、光明、太阳、睛明(《针灸易学》)。
    失音:合谷、鱼际间使神门然谷肺俞肾俞(《针灸集成》)。
    热病汗不出:合谷、商阳阳谷侠溪厉兑劳宫、腕骨(《针灸聚英》)。
    瘾疹:合谷、肩髃曲池手三里环跳(《针灸逢源》)。
    中暑:合谷、人中、内关、足三里(《针灸学手册》)。

合谷穴古文摘录

    定位记载
    《灵枢·本输》:在(手)大指歧骨之间。
    《针灸甲乙经》:在于大指次指间。
    《备急千金要方》:在手大指虎口两骨间陷者中是。
    《千金翼方》:在虎门后纵纹头,立指取之宛宛中。
    《太平圣惠方》:手大指两骨罅间宛宛中。
    《扁鹊神应针灸玉龙经》:在大指次指虎口歧骨间动脉中。

合谷穴位解剖

    在第一、二掌骨之间,第一骨间背侧肌中,深层有拇收肌横头;有手背静脉网,为头静脉的起部,腧穴近侧正当桡动脉从手背穿向手掌之处;布有桡神经浅支的掌背侧神经,深部有正中神经的指掌侧固有神经。

合谷穴主治记载

    《针灸甲乙经》:痱痿臂腕不用,唇吻不收;聋,耳中不通;齿龋痛;喉痹;瘖不能言;疳疟;狂易。
    《备急千金要方》:热病汗不出;紧唇;门噤不开;鼻鼽清涕出;面腹肿;吐舌颈戾喜惊。
    《千金翼方》:产后脉绝不还,胎上抢心;耳聋飕飕然如蝉鸣;烦热头痛。
    《外台秘要方》:衄;目痛,瞑。
    《太平圣惠方》:目不明,生白翳;皮肤痂疥,遍身风疹;小儿疳眼。
    《针灸资生经》:疮毒久不合。
    《扁鹊神应针灸玉龙经》:头、面、耳、目、鼻,颊、口、齿诸疾;偏正头风;手臂膊痛红肿;手臂挛不能握物。
    《针经摘英集》:伤寒在表;发热恶寒,头项痛,腰脊强,无汗,尺寸脉俱浮;此穴能表发汗大妙。
    《普济方》:腰脊内引痛不得屈伸,近上痛者。引《全婴方》云:卒中风毒,如口眼歪斜,语言不得。
    《针灸大成》:伤寒大渴,脉浮在表发热恶寒,头痛脊强,无汗,寒热疟,鼻衄不止热病汗不出,目视不明,生白翳,下齿龋耳聋,面肿,唇口不收,瘖不能言,口噤不开,偏风,风疹,痂疥,偏正头痛,腰脊内引痛,小儿单乳蛾。
    《医学入门》:目痛烂弦胬肉,生翳拔睛倒睫,一切目疾;口疮重舌,舌裂,舌强;四肢痿痹;小儿惊风卒死;妇人通经下胎。

    合谷穴解析

大肠经经气在此形成强盛的水湿风气。
    〖名解〗
    (1)合谷。合,汇也,聚也。谷,两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场。本穴物质为三间天部层次横向传来的水湿云气,行至本穴后,由于本穴位处手背第一、二掌骨之间,肌肉间间隙较大,因而三间穴传来的气血在本穴处汇聚,汇聚之气形成强大的水湿云气场,故名合谷。
    (2)虎口。虎,八卦中的寅木也,风也。口,出入之所也。虎口名意指穴内的气血物质运动形式为风木的横向运动。
    (3)容谷。容,容纳、包容也。谷,两山之间的空隙也。容谷名意指三间穴传来的气血物质在本穴被包容、聚集。
    (4)合骨。合,汇也,聚也。骨,水也。本穴物质为三间穴的水湿之气汇合而成,所处为天部,其状为云,富含水湿,故名合骨。
    (5)含口。含,包含、容纳也。口,脾胃之属也。含口名意指本穴的气血物质有脾土的长养特性。本穴物质为三间穴传来的天部水湿之气,由本穴外传时也是以风木的形式横向外传,但由于其水湿云气有温热之性,因而还有部分水湿之气气化上行于天,表现出脾土的长养特性,故名含口。
    (6)大肠经原穴。本穴物质由三间穴的水湿云气而汇聚,性温、量大、所处范围广,可担当起充补大肠经整条经脉气血的作用,故为大肠经原穴。
    〖气血特征〗气血物质为天部层次大范围内的水湿云气。
    〖运行规律〗穴内的天部水湿云气一方面横行向阳溪穴传输,另一方面不断气化向更高的天部层次扩散。
    〖功能作用〗推动天部层次的气血运动,向天部层次输送水湿云气。
    〖治法〗虚寒则补而灸之,实热则泻之,热症凉药水针良。
    〖配合穴位治疗。配太阳穴治头痛;配太冲穴治目赤肿痛;配迎香穴治鼻疾;配少商穴治咽喉肿痛;配三阴交治经闭,滞产;配地仓颊车穴治眼歪斜。转载地址:www.lxjk999.com/s/hegu.html
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