滑肉门穴Huáròumén(ST24)属足阳明胃经。滑肉门穴位位置在上腹部,当脐中上1寸,距前正中线2寸。内部是腹膜油脂,外面是腹部松软的肉,深部为小肠,与任脉的水分穴齐苹,是一个柔软润滑的地坊。刺激滑肉门穴可以帮助我们将身体里多余的痰湿水分排出体外,从而调理脾胃,轻松解决肥胖问题。 滑肉门穴位作用:具有镇静化痰,健胃止呕的功效。滑肉门穴有润滑肠胃、健脾益胃的功能。按压此穴可以止吐,改善慢性胃肠疾病、胃下垂、腹泻病症,并帮助消化,调理合改善月经不调、便秘等症。可以经常按摩此穴,可以健脾祛痰,健美减肥,保持身体苗条。
怎么找滑肉门穴位位置:1.仰卧位,在上腹部,脐中上1寸,前正中线旁开2寸,按之有明显的酸胀感。2.仰卧位,从肚脐沿前正中线向上量1横指,旁开约2横指处,按之有酸胀感。 滑肉门操作法:刺法:直刺或斜剌0.8~1.2寸。针刺时,局部酸胀,可向下放散。灸法:艾炷灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。孕妇禁灸。 按摩法:以指腹向下按压后放松,如此反复进行。按摩此穴时,有打嗝,放屁等症状,为正常现象。采取站立或坐位的姿势,在穴位上用手掌上下、左右按摩各5-10分钟,每日三次,饭前饭后均可。 按摩滑肉门、天枢等穴可减肥
医师建议,可多按揉滑肉门、天枢等穴位。滑肉门穴属胃经,位在肚脐上方一寸、旁开两寸处,按揉这个穴位有助于消除脂肪、健美减肥,需保持站立或坐着的姿势,然后在穴位上用手掌上下、左右按摩三分钟,每日三次,饭前饭后均可,但饭后按摩不能太用力。 【按摩滑肉门穴位的作用与好处】
缓解治疗肥胖症、慢性胃肠病、呕吐、吐舌、重舌、胃痛、月经不调、不孕症、肠套叠、脱肛等。 【穴位疗法及注意事项】
【推拿】指揉法、点按法、摩法、掌控法 1.配足三里,适用于胃痛。 2.配天枢、丰隆,适用于肥胖病。 3.配少海、温溜,适用于吐舌。 滑肉门穴〖别名〗滑肉穴,滑幽门穴。〖穴义〗脾土微粒在风气的运化下输布人体各部。 〖名解〗滑肉门。滑,滑行也。肉,脾之属也,土也。门,出入的门户也。该穴名意指胃经中的脾土微粒在风气的运化下输布人体各部。本穴物质为太乙穴传来的强劲风气,而本穴所处的位置为脾所主的腹部,土性燥热,在风气的作用下脾土微粒吹刮四坊,脾土微粒的运行如滑行之状,故名。滑肉、滑幽门名意与滑肉门同,幽为隐秘之意,指脾土微粒的运化不易被觉察。 〖气血特征〗气血物质为天部的风气及风气中夹带的脾土微粒。 〖运行规律〗脾土微粒随风气输散胸腹各部。 〖功能作用〗运化脾土。 〖治法〗寒则补而灸之,热则泻针出气。 转载地址:www.lxjk999.com/s/huaroumen.html |