下脘穴（RN10）别名下管穴。属任脉。足太阴、任脉之会。下脘穴的准确位置在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸。主治胃痛，腹胀，呕吐，反胃，肠鸣，泄泻，以及消化不良，急、慢性胃炎等。上脘穴、中脘穴及下脘穴均为胃之募穴，故具有和胃健脾、降逆利水之功用，常用来治疗主治胃痛，呕吐，呃逆，反胃，腹痛腹胀，泄泻痢疾等疾病，是健胃三大要穴。 怎么找下脘穴的准确位置图1．取仰卧位，在上腹部，将神阙与胸剑结合点连线进行4等分，在连线的下1/4与3/4交点处，按压有酸胀感。2．取仰卧位，在上腹部，前正中线上，从肚脐向上量2寸处，按压有酸胀感。. 下脘穴的按摩方法：刺法：直刺0.5～1.0寸。针刺时宜缓慢。灸法：艾炷灸或隔物灸3～7壮，艾条灸10～20分钟。 按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。 【疗法原则】寒则通之或灸之或循经向下推按，热则水针或泻针出气。 按摩下脘穴的手法：将食指和中指并拢，按照顺时针的方向按揉下脘穴3分钟，就可以达到刺激穴位的目的。 
下脘穴的作用：健脾和胃，消积化滞。穴属脾会，脾恶湿、喜升，由于六腑气寒，脾的运化功能失常，气阻不畅，必然会影响到小肠的泌别清浊功能，从而导致泄痢、腹内肠鸣，食物难以消化而出现食积、腹胀等疾患。故除主胃部疾病外，更偏重于缓解小肠、脾不运化所导致的各种疾病。如脘痛、腹胀、食谷不化、肠鸣、泄泻、日渐消瘦、呕吐、呃逆、胃下垂、痞块、虚肿、尿血等。按摩下脘穴的功效：下脘穴掌管食物由被初次咀嚼到真正消化的中转过程。如果下脘穴位出了毛病，很容易让体内毒素逐渐增多，造成小腹、臀部或者大腿处的脂肪堆积，就会显得多余粗重。但是只要每天刺激按揉下脘穴，就可以让食物彻底消化，塑造迷人身材。 下脘穴配合穴位治疗1．配天枢、气海、关元，适用于急性菌痢。2．配上脘、中脘、胃俞、足三里，适用于胃下垂。 3.配天枢穴、气海穴、关元穴、足三里穴（针灸并用）治急性菌痢。 下脘穴穴位解析：任脉的上部经水在此向下而行。〖名解〗 1）下脘。下，下部也。脘，空腔，空管也。该穴名意指任脉的上部经水在此向下而行。本穴物质为任脉上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后则继续循脉而下行，如同流向下部的巨大空腔，故名。下管名意与下脘同。 2）足太阴任脉之会。本穴物质为胸腹上部下行而至的地部经水，它包括任脉的冷降之液，包括脾经的冷降之液，故为足太阴任脉之会。 〖气血特征〗气血物质为地部经水。 〖运行规律〗循任脉下行。 〖功能作用〗疏导水湿。 〖治法〗寒则通之或灸之或循经向下推按，热则水针或泻针出气。 下脘穴相关论述《针灸大成》：“六腑气寒，谷不转化。”《针灸甲乙经》：“在建里下一寸。” 转载地址：www.lxjk999.com/s/xiawan.html |