阴交穴（RN7）别名少关穴，横户穴，少目穴，丹田穴，小关穴。属任脉。任脉、冲脉、足少阴之会。阴交穴在哪里呢？他的位置在下腹部，前正中线上，肚脐正下方1寸的位置。 怎么找阴交穴的穴位位置图 仰卧位，将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线5等分，由上向下1/5处，按压有酸胀感。 阴交穴经穴疗法【孕妇慎用】 刺法：直刺0.5～1.0寸。 灸法：艾炷灸3～7壮，艾条灸5～l5分钟。 按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。 阴交穴的作用：具有温肾益精，调理冲任的功效。本穴可有效缓解疼痛。当腰部扭伤而无法扭动身体时，可以按压阴交。此外，经常刺激本穴还能加速新陈代谢，改善冷虚症、白带过多、月经不调、子宫异常出血、坐骨神经痛等症。  配合穴位治疗 1．配阴陵泉、带脉，适用于赤白带下。 2．配子宫、三阴交，适用于月经不调、崩漏。 3．配天枢、气海，适用于腹胀、肠鸣、泄泻。 4.配大肠俞、曲池治脐周作痛；配天枢、气海治腹胀肠鸣、泄泻。 阴交穴解析：任脉冲脉的上行水气在此交会。 〖名解〗 1）阴交。阴，阴水之类也。交，交会也。该穴名意指任脉冲脉的上行水气在此交会。本穴物质中有气海穴传来的热胀之气，有冲脉夹肾经而行的水湿之气外散传至本穴，二气交会后形成了本穴的天部湿冷水气，故名。 2）少关。少，与老相对，阴也。关，关卡也。少关名意指任脉上行的气血中滞重的水湿之气被关卡于下不得上行。小关名意与少关同。 3）横户。横，横向而行也。户，户门也。横户名意指任脉的天部水气在此为横向上行。本穴物质为气海穴传来的天部水气，至本穴后水气散热冷缩而处天之下部，此冷缩之气只能横向下传神阙穴，故名横户。 4）少目。少，小也。目，肝所主之风也。小目名意指任脉气血在此以微弱的风气向上传输。 5）丹田。此为道家术语，道家视腹下皆为丹田，故名。 6）任脉冲脉之会。本穴气血不光有任脉上行的水湿之气，亦有冲脉外散的水湿之气，故为任脉冲脉之会。 〖气血特征〗气血物质为天之下部的阴湿水气。 〖运行规律〗散热冷缩后横向下行神阙穴。 〖功能作用〗收引浊气。 〖治法〗寒则补之灸之，热则水针或泻针出气。 转载地址：www.lxjk999.com/s/yinjiao.html |