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关于青春痘这是一个比较纠结的事情，因为到了这个年纪，如果不太注意这方面的肌肤护理的话，那就很容易产生了青春痘。那么青春痘到底该如何治疗呢？ 其实，针对这方面，主要是需要注重自身体内激素的控制，本该是治疗青春痘需要清心寡欲的，不应该食用更多的刺激性食物，另一方面，需要注意排毒，主要是控制体内的宿便排出。 找到了根源之后，那么青春痘的治疗方法就很好解决了，主要分为以下几点，从食物上面解决： 第一点，最好是每天晚上的十一点前后就寝，最好是九点半的时候就入睡，因为睡美人这一个称呼就是由此得来的，因为在晚上睡觉的时候会让我们身体内部的内分泌调节的时候，如果太晚入睡的话，那么就会长出来的痘痘的就更加的多了。 第二点就是平时的时候多多注意运动身体，最好能使得脸部和皮肤都出汗，这样可以把皮肤体内的毒素排出，在一个就是需要多吃点水果和蔬菜，多多喝水，最好是少吃点刺激性的食物。 最后就可以吃一些排毒的胶囊或者蜂蜜水，主要用于排出体内多余的宿便，已达到去除毒素的目的，所以只要针对体内毒素的排出，那么就可以对于青春痘的治疗起到很好的作用，基本就占到了治疗青春痘的比重的百分之七十左右了。 另外，在洗脸的时候可以使用温水来进行清洗，可以保证脸部的干净和清洁，最好能在洗完脸的时候再涂一些爽肤水；对于经常使用电脑的同学，可以用芦荟叶的液体直接涂抹代替隔离霜来进行使用，这样就更容易的清除脸上的部分痘痘了。 转载地址：www.lxjk999.com/s/669.html |