（1）多吃清爽可口的食物，多吃维生素蛋白质丰富的蔬菜水果，像是黄瓜，豆腐，鸡肉，鲫鱼，苹果，香蕉等等。

（2）禁止吃辣或刺激性大的食物，比如辣椒、韭菜、白酒、葱等。这些食物会刺激女性身体，使盆腔进一步充血，或造成子宫肌肉过分紧缩，引发炎症加剧，使糜烂面积扩大。

（3）可凝血的食物和含激素的食物少吃，不要认为这些食物对女性生理调理好，其实对于该症状的女性来说，反而会有适得其反的效果，比如很多女性爱吃的阿胶，还有红枣桂圆等等都不可多吃。

日常护理

除了一些专业的治疗，日常护理也非常重要。

（1）保持私密处干净卫生

这里并不是指要多用消毒液对阴道进行清洗，这只会破坏阴道的正常环境，只要用干净的温水对外阴处进行必要的清洁就行。

（2）做好安全措施

如果你和伴侣近期不想要宝宝，就请做好安全措施，减少人工流产，防止子宫颈受到人为伤害，让病菌难有机会进入体内。同时，孕妇也需要对分娩器械多多注意，防止这些器具对子宫颈的损害。

（3）亲密行为要适当控制

在女性治疗期间，倘若还未能修复好受损处，就应该杜绝亲密行为，直到治疗结束。治愈后也应该减少亲密次数，过度性行为将会引起此病的复发。此外，要做好亲密行为的卫生工作，女性行经时严禁与伴侣亲密，这样才能保证宫颈的健康。

（4)做好定期妇科检查

治愈后，也需要做好定期检查，以防止该病症的复发。