前些日子,发现戈瀚睡着后满脖子满肩膀都是汗,用手一抹,感觉像水洗了一样。 大约10几分钟过后,这家伙已经响起了轻微的呼声——这些穴位对心肾不交型失眠也非常有效。 按了2天,等他睡着后再摸脖子,虽然还有汗,但那种水洗的感觉已经消失了。 就这样天天坚持按揉,5天后,他的脖子在睡梦中已经很干爽了。我再也不用天天给他换枕套了! 如果您愿意,可以再加一个穴位,小肠经的后溪穴,这个穴位自汗盗汗都管。 |
前些日子,发现戈瀚睡着后满脖子满肩膀都是汗,用手一抹,感觉像水洗了一样。 大约10几分钟过后,这家伙已经响起了轻微的呼声——这些穴位对心肾不交型失眠也非常有效。 按了2天,等他睡着后再摸脖子,虽然还有汗,但那种水洗的感觉已经消失了。 就这样天天坚持按揉,5天后,他的脖子在睡梦中已经很干爽了。我再也不用天天给他换枕套了! 如果您愿意,可以再加一个穴位,小肠经的后溪穴,这个穴位自汗盗汗都管。 |