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家中按摩灯光的选择

在家中按摩时,切忌灯光过强,因为那样无助于被按摩者稳定情绪、享受按摩的过程。 可以点上一支蜡烛,因为烛光有助于营造较好的按摩环境,可以改善人们的不良情绪。或 者也可以考虑用一些散发淡淡香味的油鼎,因为淡香精有助于按摩对象全身放松并调节气 氛。

油鼎可以自制,一般选用一个12~16厘米高的陶瓷器皿,在其上放置一个小碗,碗下 放置——个照明或加热用的小蜡烛就行了,然后在碗中盛满水,滴人3—4滴香精油,点燃蜡 烛,将碗中的油水混合物加热,温度升高后香精油将蒸发扩散进入空气中,并释放出油的芳 香。

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