20150408万家灯火视频和笔记:黄光民,预防感冒的经络保健法

本页提供2015年4月8日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是黄光民。主题是《感冒腹泻的防治妙招》。主要介绍预防感冒的经络保健法，治疗普通感冒的穴位，治疗腹泻的经络保健法等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

黄光民：国家体育总局运动医学研究所主任医师。

预防感冒的经络保健法：拍打肩井穴、大椎穴、肺俞穴、梳刮头部、搓脸。

治疗普通感冒的穴位：风池穴、迎香穴、合谷穴、曲池穴。

治疗腹泻的经络保健法：逆时针揉腹、提肛。