20140429健康有道视频和笔记:王凤岐讲消暑菠萝酒,极泉穴,三豆饮

本页提供2014年4月29日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是王凤岐。主题是《夏季养生，南北大不同》。主要介绍夏季养生的南北方有何不同，桃子的功效，如何吃菠萝不上火，消暑菠萝酒，三豆饮的制作方法，如何判断体内有湿气，可以祛湿的穴位等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

王凤岐：师承秦伯未。

血糖偏高的血糖患者可以适当吃点西瓜皮解暑。

夏季养生要因人而异、因地制宜。

北方夏季防中暑，南方夏季要祛湿。

桃子含有非常丰富的维生素、纤维素，有润肠通便的作用。

桃仁具有活血通便的功效。

消暑菠萝酒

糖尿病患者喝消暑菠萝酒时不要加糖，适当多放些水，尽量离吃饭时间远一点。

懒言乏力、舌苔厚腻、没有食欲是湿气重的表现。

玉米有利尿祛湿的功效；玉米须煮水可以治疗糖尿病。

按摩极泉穴有助于治疗腋臭，时间为10分钟左右最佳。