照海穴是八脉交会穴，通阴蹻，在足内侧，内踝尖下方凹陷处。主治咽喉干燥，痫证，失眠，嗜卧，惊恐不宁，目赤肿痛，月经不调，痛经，赤白带下等症。女性生 完孩子之后，身体如果没有休息好，过早的工作，或者做一些体力劳动，就可能引起子宫脱垂。不如经常艾灸艾灸照海穴，预防和调理子宫脱垂。
