脚底按摩穴位功效和功能

    说起脚底穴位按摩的功能大家都可能不知道，下面我们来说说按摩脚底穴位的功效吧。脚底按摩也是第三医学的一种，目前愈来愈受到医界的重视，脚底按摩有以下的功能：

    促进血液循环之顺畅。疏通人体能源循环管道之障碍。促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。增进内分泌之平衡，缓和趋於紧张之系统。排泄体内毒素杂物，维护健康。加强新陈代谢功能，保持青春活力。刺激细胞****生活力，防止老化。恢复退化的器官机能，预防生病。免打针、免吃药、疗效神奇。

    脚底按摩的好处

    如果力气小，可以借用两根筷子粗的圆柱性物体或者玻璃球等来帮助按摩，效果更明显！每个地方按摩2分钟－5分钟不等！注意，按摩后，要喝适量的水！

    1.如果想美容的话，那就搓按肺（左右都要）和横行结肠－下行结肠－S状结肠，两个部位各按摩5分钟，有排毒的功效！

    2.如果有高血压、心脏病等，那就揉按大拇指下的内关节出和心脏处，有疏通血管的功效；

    3.如果有经常性头痛、风寒等，那就揉按大拇指内两侧，有加深脑部供氧的作用；

    4.如果颈椎－背椎－腰椎－尾椎疾病，那就搓按大拇指下的外侧一点开始到脚躬，，注意，不是脚背，也不是脚掌，是脚的内侧部位！有通经络的功效；

    5.如果晕车，那就经常揉按无名指和小指指根下1CM；

    6.如果孩子厌食，成人食欲不振，那就揉按图所示的胃的部位；可以增强胃液分泌；

    7.如果睡觉后，肩膀疼，那就按摩无名指指根出外侧，可以适当扩大范围揉按；

    8.肾不好，就按肾，，但是力度不能大，，，，否则伤内脏！

    9.失眠。搓脚跟！

    糖尿病患者的两脚常因病情加剧而得锯掉，关键就在足部末梢神经出现问题。患上糖尿病的病人，应经常接受脚底按摩，让血液通达末梢神经。

    肾脏病人也应多做脚底按摩。如果病人的肌肉已坏死或出现溃烂现象，就不适合进行脚底按摩。

    脚底按摩对慢性病人的助益最大，例如经常失眠、体质虚弱者等，进行脚底按摩后，疗效显著。转载地址：www.lxjk999.com/s/925.html