【取穴方法】阴陵泉穴位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，左右各 有一穴。取穴时，在膝盖内侧横纹上方会摸到一个突起的骨头，在该骨的下方和内侧会摸到一个凹陷的地方，按压时会感到剧烈的疼痛。

【施灸方法】被施灸者取坐位，施穴者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。

【施灸时间】每日灸1次， 每次灸3～15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

【功效】通经活络，对治疗前额疼痛特别有效。