进入冬季,人们常常感到下肢蹒跚,有时夜间膝盖奇痒无比,反复刮挠更甚。其实,这主要和季节运气有关。 这时人感到步履蹒跚,其病主要在膝盖。另膝盖奇痒,说明没有足够气血到此。而脾生血运血,脾经恰又过膝盖。于是取大腿上距离膝盖最近的脾经穴位进行刺激,膝部就会有更多气血充盈,病痛便坐减轻。此穴名“血海”,意指该穴为脾经所生之血的聚集之处,气血物质充斥的范围巨大如海。
穴位按摩手法:以大拇指用力按压,力度以你能承受的疼痛为宜。 |
进入冬季,人们常常感到下肢蹒跚,有时夜间膝盖奇痒无比,反复刮挠更甚。其实,这主要和季节运气有关。 这时人感到步履蹒跚,其病主要在膝盖。另膝盖奇痒,说明没有足够气血到此。而脾生血运血,脾经恰又过膝盖。于是取大腿上距离膝盖最近的脾经穴位进行刺激,膝部就会有更多气血充盈,病痛便坐减轻。此穴名“血海”,意指该穴为脾经所生之血的聚集之处,气血物质充斥的范围巨大如海。
穴位按摩手法:以大拇指用力按压,力度以你能承受的疼痛为宜。 |