精神紧张头痛怎么缓解?不妨试试哑门穴，哑门穴位于后颈窝，由后发际正中向上找半寸左右，也就是风府穴正下方半寸(约一指宽)的位置。

　　轻揉哑门穴可消除头痛不适症

　　　　【一找就准哑门穴】

　　哑门穴位于后颈窝，由后发际正中向上找半寸左右，也就是风府穴正下方半寸(约一指宽)的位置。

　　主治：舌强失语、顽固性头痛、失眠、精神烦躁、鼻出血、呕吐不止、癫痫、瘫痪等。

　　　　【哑门穴的解析】

　　哑门穴隶属督脉，它当然就是大名鼎鼎的哑穴，在武侠小说中有数不胜数的关于哑穴的描写，江湖中人被点中哑穴之后，立刻张口结舌说不出话来，哑穴一经解开，又马上谈笑自若滔滔不绝，简直就像在喉装了一个开关。