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风府穴在哪个位置?风府穴的准确位置图风付穴凤府穴

    风府穴(DU16)又称舌本穴,鬼穴,督脉风府穴在哪个位置?后背正中一条线,往上,在开始长头发的地方,也就是头发的边缘,用大拇指中间的关节在这个边缘向上比划一横指就是1寸(大拇指中间关节就是1寸)。风府穴的作用:熄风散风,通关开窍。本穴为调理风邪,即感冒的重要穴位。按压风府穴可以起到缓解头痛、头重、鼻塞、流鼻涕、发烧等感冒症状。也可用于缓解头颈部酸痛、晕眩、昏迷、脑卒中、失眠、健忘等疰。

    怎么找风府穴的准确位置图

  1. 取坐位,在项部,后发际正中直上量1寸处,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷中。
  2. 取坐位,沿耳垂后方乳突下方后缘,触摸上方的骨头,有一浅凹处,即为本穴。
  3. 位于后正中线上,入发际往上一寸(磕牙时,也就是叩齿,风府穴会蹦)。取风府穴一定要坐着,坐正,头摆正(或者平视前方,或者稍稍的低一点头)肩膀两边一定要放松。
  4. 风府穴简易取法:顺着脖子后面正中向上摸,到脖子和头交接的地方有个凹陷的“坑儿”,就是了。
  5. 【穴位解剖】在枕骨和第1颈椎之间;有枕动、静脉的分支及棘突间静脉丛;布有第3枕神经和枕大神之分支。

风府穴

怎么按摩风府穴

    刺法:伏案正坐位,使头微前倾,项肌放松,向下颌方向缓慢刺入0.5~1寸。针尖不可向上,以免刺入枕骨大孔,误伤延髓。风府穴,直刺0.5-1寸(针尖不可向上,以免刺入枕骨大孔,误伤延髓,禁止深刺)
    灸法:隔姜灸3~7壮,温和灸5~10分钟。
    按摩法:大拇指指尖向下,用指腹或指尖揉按穴位,有酸痛、胀麻的感觉。每次左右各揉按3~5分钟,先左后右。用中指由上向下按摩风府穴,注意按压时力度要适中,每次按摩2分钟或者根据需要而定。
    风府穴对治疗膝盖疼痛有特殊的疗效,风府穴可以祛风。风府穴还可以治疗风寒感冒、中风语言障碍、偏瘫失语、膝关节疼痛。按揉风府穴的手法:可以用食指点着揉;用双手中指点按或者拇指点按,每天点按2次,每次3-5分钟。风府穴治疗感冒的手法:用食指和拇指按摩风府穴30~40下,可以治疗感冒。

专治头痛风府穴

    风府穴治疗的就是后脑勺头痛,“克星”就是风府穴。按摩风府穴,可以低下头,女性用左手将头发 向前揽起,用右手拇指按摩,其余4指在头上部固定住,这样大拇指可以得力,稍微用点劲,每次按摩30-50次,可以很好地缓解头痛症状。用西医的说法,就 是按摩风府穴,可以改善血液循环,也就是大脑的血液供应,按摩完之后会觉得头脑特别清醒,不再晕晕沉沉的。

艾灸风府穴缓解感冒引起的头痛

     感冒后如果感到四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱,可灸大椎穴。头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠,可灸风池穴。头痛、眩晕,可灸风府穴。此外,灸合谷穴(俗称虎口)主治鼻塞、流清涕,左鼻塞则灸右合谷,右鼻塞则灸左合谷,每次灸5分钟即可。   
风府穴

按摩风府穴的注意事项

   风府穴最容易招致风邪,但治疗和风有关的疾病,也是首选此穴。那么说风最喜欢侵袭头部,引起的第一病症就是头痛。可能大家不知道,头痛也是分很多种的,有两侧头痛,是胆经堵塞引起的;有前额疼痛,那是胃经引起 的。而风府穴治疗的就是后脑勺头痛,"克星"就是风府穴。我们在按摩风府穴的时候,可以低下头,女性用左手将头发向前揽起,用右手拇指按摩,其余四指在头 上部固定住。这样大拇指可以得力,稍微用点劲,每次按摩30~50次,可以很好地缓解头痛症状。用西医的说法,就是按摩风府穴,可以改善血液循环,也就是 大脑的血液供应,按摩完之后会觉得头脑特别清醒,不再晕晕沉沉的。 还有一点要注意的就是,这个穴是禁灸的,也就是说一定不能艾灸。火借风势,会更加猖狂,在体内乱窜。

风府穴的历史典故

    在很早以前有一位长寿的老人叫彭祖,传说他活了八百多岁。有一段时间,他发现附近有一个人,老是说:"唉呀,我头痛,头痛。"找好多人看过都没有 用。后来,彭祖经过观察,发现他们家的床头朝着窗户,然后就问他睡觉的时候是不是不关窗户,那人就说了:"对啊,这有什么问题吗?"彭祖就告诉他说,晚上 睡觉的时候把窗户关上,或者把睡觉的方向改变一下。那个人照着做了之后就好多了。这个小故事告诉人们,古人很早以前就意识到,不能让后脑勺对着风口。其实不光是睡觉时候对着窗户,现在的人在上班的时候,如果空调正好在脑后的话, 也一定要想办法把方向调一下,或者在背后肩颈部位搭一条围巾。还有,平时洗完头,一定要吹干再睡觉,否则湿气进入头部,也是很难消除的。
    中医有“六淫”之说,也就是六邪。这当中,以风为首,说风为百病之长。所以,中医对风是非常注意的。在长期的摸索当中,人们发现,在人体当中有很多地方很容易遭受风的袭击,所以将其命名为"风",如风府、风池、风门翳风等等,这些地方基本都是风邪的藏身之所。所以对于风,我们一定要严加注意,尤其是在春天和冬天风邪最猖狂的时候,更要注意保暖。上了年纪的老人和小孩更要将其视之为洪水猛兽,躲得远远的。
    在这些风穴当中,尤以风府为最。风是指风邪;而府,我们知道在过去是指衙门的意思,风府穴就是统领风穴的衙门。现在新闻里经常会报导一些暴力事件,被侵袭的大多是当地的政府机构。在人体当中也这样,风邪侵袭人体,首先找的就是风穴的衙门,所以古人说风府,受风要处也。

风府穴穴位解析

      督脉之气在此吸湿化风。
    〖解剖〗在项韧带和项肌中,深部为环枕后膜和小脑延髓池;有枕动、静脉分支及棘间静脉丛;布有第三颈神经和枕大神经支。
    〖名解〗
    (1)风府。风,指穴内气血为风气也。府,府宅也。风府名意指督脉之气在此吸湿化风。本穴物质为哑门穴传来的天部阳气,至本穴后,此气散热吸湿并化为天部横行的风气,本穴为天部风气的重要生发之源,故名风府。
    (2)舌本。舌,口中之舌也。本根本也。舌本名意指本穴的水湿风气为舌活动自如的根本。本穴物质为天部的水湿风气,与至柔之性的舌部气血同性,故名舌本。
    (3)鬼穴。鬼,与神相对,此指穴内气血为湿冷水气也。穴,空窍也。鬼穴名意指穴内为湿冷水气的聚散之地。
    〖气血特征〗气血物质为天部的水湿风气。
    〖运行规律〗散热冷缩后循督脉下行脑户穴。
    〖功能作用〗散热吸湿。
    〖治法〗寒则先泻后补或补之灸之,热则泻针出气。
    配合穴位治疗
    1.配金津、玉液、廉泉,适用于脑卒中不语。
    2.配神庭头维,适用于头痛。
    3.配腰俞穴治足不仁;配昆仑穴治癫狂、多言;配二间穴、迎香穴治鼽衄;配金津穴玉液穴、廉泉穴治舌强难言。转载地址:www.lxjk999.com/s/fengfu.html
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