在别人面前吐痰最不礼帽,又会使人有肮脏感。尤其是与客人商量事情时,更不要顺便吐痰。痰是喉咙到肺部之间的气管粘膜所产生的液状物,它掺杂有空气中的灰尘、病毒,平常是不会产生的,当心脏功能衰退或呼吸器官生病时才会产生。而且痰的浓淡情形也会因疾病的种类而异。 对于痰或咳嗽的刺激,可从病状和程度加以判断。咳痰时,不可让身体受凉,尤其是背部和胸部千万不可吹风着凉,也不要吸进灰尘或烟尘。有时咳痰容易,但也有时无论你怎么咳也不出来。痰是病症的一种,如果一味想将它抑制在体内,这倒不见得好,为了不使体力消耗过度,用巧妙技巧将它咳出也是一种好的方法。 止痰或镇咳之药不可胡乱使用,必须视症状使用。应该找出咳痰的原因,采用根本治疗方式。如果你咳痰,但又必须与人会晤时不妨先采用下列方法之后再外出。附带提及,痰是不洁之物,不可随意吐痰。 止痰的穴位及指压法 “肺俞穴”位于第三胸椎和第四胸椎中间向左右2厘米处。咳痰时,一边吐气一边在此强压6秒钟,如此重复三次,这时你所感受的喉咙异物便会消失净尽。小孩指压不可太强,但应增加次数。 转载地址:www.lxjk999.com/s/27425.html |