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奇经八脉的作用及疏通方法

在人体内,奇经八脉的主要作用体现在两个方面。 一是奇经八脉沟通了十二经脉之间的联系。因为奇经八脉将人体内部位相近、功能相似的经脉联系起来,从而达到了统摄相关经脉的气血、协调阴阳的作用。其中,督脉与六阳经相联系.被称为“阳脉之海”,能够调节人体全身的阳经经气,任脉与六阴经相联系,被称为“阴脉之海”,能够调节人体全身的阴经经气:冲脉与任脉、督脉、足阳明经、足少阴经相联系,被称为“十二经之海”“血海”,能够涵蓄十二经的气血:带脉约束并联系看纵行于躯干部的诸条足经,阴维脉和阳维脉联系着刚经与阳经,分别主管一身的表里;阴跷脉和阳跷脉控制着人体内的阳动阴静,共同主管人体下肢的运动与寤寐。

二是奇经八脉对人体内的十二经气血有蓄积和渗灌的调节作用。当人体内十二经脉和脏腑气皿比较旺盛时,奇经八脉能够加以蓄积;在人体助能活动需要时,奇经八脉又能够渗灌供应。冲脉、帚脉、阳跷脉和阴跷脉、阳维脉和阴维脉卜的腧穴,部寄附于十二经与任、督脉之中,只有任脉和督脉各有自己所属的腧穴,所以能够和十二经相提并论.被合称为“十四经”。

由于经络系统的作用是运行气血,那么它就可以使营卫之气密布周身,尤其是随着散布于全身的络脉运行。所以,如果经脉不通,气血不能顺畅地流通,各种营养物质输送不到五脏六腑,人体抵御外邪的能力下降,外邪侵袭就会导致相应脏腑发生病变,各种疾病也会随之产生。奇经八脉也是如此,如果不通畅同样会造成身体上的疾病。

奇经八脉

奇经八脉疏通方法

1.按摩:左手中指指腹按压在穴位上,右手中指指腹按压在左手指甲上,两手中指交叠以指腹出力揉按,有酸胀的感觉。每天早晚,左右手指交叠互换,各揉按1—3分钟。

2.拍打:用掌拍法轻轻拍打20次。

3.气功每天坚持练习八段锦。

食疗打通经脉:莲子百合煲肉

材料莲子30克,百合30克,瘦猪肉250克。

做法 将莲子去心,百合洗净,瘦猪肉洗净、切片;将莲子、百合、瘦猪肉放入锅中,加适量水,置文火上煲熟,调味后即可食用。转载地址:www.lxjk999.com/s/23736.html
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