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【鼻下出现斑点】预示着卵巢功能出现问题，解读：卵巢是女性重要的生殖器官。可以通过按摩来保养卵巢。按摩可以取血海、三阴交、踝关复溜、照海，用食指在这些穴位上点按，每天2~3次，每次20分钟。 左侧太阳穴及眼尾部长斑点 预示着黄体酮缺乏 解读：黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，缺乏时会影响卵巢的正常生理机能。所以，想要有一个健康的宝宝，就要补充黄体酮，而最合适的食物就是大豆，因为大豆含有大豆异孕酮，对于激素可以进行有效的补充。此外，维生素C可以帮助吸收食物之中的铁质。 面颊上长斑点 预示着内脏的排毒代谢不畅 解读：面颊上的斑点多见于两侧对称的黄褐斑。想要淡斑，就一定要多喝水，多吃白肉，少吃红肉，多食用绿色的食物。除非必要，一定不能熬夜。另外，在你感到难受压抑的时候，就痛快地哭出来吧，眼泪也是很好的排毒途径。 当然，脸上长斑的原因复杂多样，我们建议除了在心态方面保持乐观开朗外，还建议你日常生活中多吃高品质的富含蛋白质的食品，像肉类蛋白（猪肉、牛肉）、大豆蛋白（豆浆）、猪皮（胶原蛋白），因为蛋白质是生命的物质基础，不同类的蛋白质在人体内的作用是不一样的，优质的蛋白蛋能提高细胞分子的活性，为细胞更新提供动力，具体内容还有很多，有时间了解的请到百度百科的蛋白质百科里阅读。转载地址：www.lxjk999.com/s/2127.html |