中极

    【定位】 在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。

    【功效】 主治小便不利、遗溺不禁、阳痿、早泄、遗精、白浊、疝气偏坠、积聚疼痛、月经不调、阴痛、阴痒、痛经、带下、崩漏、阴挺、产后恶露不止、胞衣不下、水肿等证。

    【灸法】 ⑴艾条温和灸：每次灸5-10分钟。⑵艾炷灸7-15壮，隔日1次，每月灸5-6次。

    中脘

    【定位】在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

    【功效】为强壮要穴，具有健脾益胃、培补后天的作用。能调理肠胃功能，促进消化吸收，使人体的营养物质充足，气血旺盛。

    【灸法】一般可用艾条温和灸、艾炷直接灸、艾炷隔姜灸，每次灸10-20分钟，艾炷灸5-7壮，隔日1次，10次1个疗程。

    七、身柱 

    【定位】在背部，当后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷中。

    【功效】为小儿保健要穴。有通阳理气、祛风退热、清心宁志、降逆止嗽的功效。《养生一言草》指出：“小儿每月灸身柱、天枢，可保无病。有虫气之小儿，可不断灸之，比药物有效。”身柱亦能健脑宁神，促进大脑发育，健全小儿神经系统，增强智力，宣通肺气提高机体的抗病能力，防止呼吸系统疾病的发生。

    【灸法】（1）艾条温和灸：每次5-10分钟，隔1-2日1次，每月10次。（2）艾炷直接灸：每次1-3壮，隔2-3日1次，或每周1次。（3）艾炷隔姜灸：每次灸10-20分钟，每日或隔日1次，每月灸4-5次。