中膂俞穴Zhōnglǚshù(BL29)〖别名〗中膂穴,中膂内俞穴,脊内俞穴。是足太阳膀胱经的常用腧穴之一。位于腰部,故可以治疗腰骶痛,坐骨神经痛等腰部疾病,尤其对于腰肌劳损治疗效果甚佳。中膂俞穴的位置在人体的骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第3骶后孔。![]() 怎么找中膂俞穴位位置坐位,从骨盆后面髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可触及一高骨突起(髂后上棘),与之平行的髂骨正中突起处即第2骶椎棘突,向下数l椎体即第3骶椎棘突,再旁开1.5寸处,按压有痛感。中膂俞的按摩方法刺法:直刺0.8~1.2寸。灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾灸5~10分钟。 按摩法:双手叉腰,以拇指指腹加以按压。 ![]() 中膂俞的作用温阳理气,清热散寒。本穴对于腰酸背痛、腰痛、腹胀、抽筋的症状颇有缓解作用,也可应用在肾虚、糖尿病、疝气、阳痿、膀胱炎、直肠黏膜炎、坐骨神经痛等疾病的辅疗。
【穴位解剖】布有第三、四骶神经后支的外侧支和骶外侧动、静脉后支,臀下动、静脉分支。 中膂俞穴解析脊骨内的气化之气由此外输于膀胱经。〖名解〗中膂俞。中,与外、与旁相对,指体内。膂,脊骨也。俞,输也。该穴名意指脊骨中的气化之气由此外输膀胱经。本穴位在脊背下部,脊骨为肾之所主,内藏水液,水液气化后由此外输膀胱经,故名。别名之意与中膂俞同。 〖气血特征〗气血物质为水湿之气。 〖运行规律〗外散之热循膀胱经上行,冷降之液循膀胱经下行。 〖功能作用〗外散脊骨之热。 〖治法〗寒则补之灸之,热则泻针出气或水针。 中膂俞配合穴位治疗1.配委中、昆仑,壮腰通络,主要用于腰脊强痛、坐骨神经痛。2.配足三里、天枢,理气血、调肠腑、清热利湿,适用于肠炎泄泻及痢疾。 3.配肾俞、太溪、照海,滋阴清热,适用于肾虚消渴及多尿症。转载地址:www.lxjk999.com/s/zhonglushu.html |