譩譆穴穴位位置图，譩譆穴意喜穴的作用

譩譆穴Yìxǐ（BL45）足太阳膀胱经的第45个穴位.别名五胠俞穴。譩譆穴的穴位位置在人体的背部，当第6胸椎棘突下，旁开3寸。譩譆穴具有宣肺理气，疏风解表，通络止痛之功。譩譆穴可以治疗肩背痛、腰背肌痉挛等症，尤其对于肋间神经痛，更是有着不错的效果。

怎么找譩譆穴的位置

坐位，两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎再向下数1个椎体（第6胸椎），再旁开3寸，按压有酸胀感。
譩譆穴的穴位位置图

譩譆穴的按摩方法

    刺法：斜刺0.5～0.8寸。不宜深刺，以防气胸。
    灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
    按摩法：取俯卧位，按摩者以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。

譩譆穴的作用

止咳平喘，活血通络。本穴靠近肺脏，故可改善咳嗽、气喘等症，此外，可循经调理肩背痛、热病、肋间神经痛、腋神经痛等症。
譩譆穴在第六胸椎右开三寸的位置

譩譆穴的穴位解剖

在斜方肌外缘，有髂肋肌；有第六肋间动、静脉背侧支；布有第五、六胸神经后支。

譩譆穴解析

    体内的纯阳之气由此外输膀胱经。
    〖名解〗
    1）譩譆。譩譆者，压按本穴病者呼出之声也，无它意。
    2）五胠俞。五，五脏六腑之代称。胠，古战阵右翼的名称也。俞，输也。五胠俞名意指体内的纯阳之气由此外输膀胱经。本穴物质为督脉外传的阳热之气，而督脉的阳热之气由五脏六腑的精微物质所生化，本穴所受的纯阳之气也即是五脏六腑的纯阳之气，故名五胠俞。
    〖气血特征〗气血物质为纯阳之气。
    〖运行规律〗循膀胱经上行。
    〖功能作用〗外散体内之热。
    〖治法〗寒则补之灸之，热则泻之。

譩譆穴配合穴位治疗

    1．配定喘、膻中，理气宽胸、止咳平喘，适用于咳嗽、气喘。
    2．配大椎、外关，解表清热截疟，适用于热病、疟疾。
    3．配膻中、内关，理气宽胸、疏经止痛，适用于胸痛引背。
    4．配支正、小海疏风截疟，用于风疟。
    5．配足三里、合谷，益气补血，用于目眩。

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