膝关穴属足厥阴肝经,膝关穴的位置在胫骨内侧髁下缘凹陷中(阴陵泉穴)后一寸,腓肠肌内侧头的上部。腰以下,臀往上,顺手往下摸什么时候有粘粘的东西时就摸到了! 快速定位膝关穴位置: 仰卧或坐位,屈膝,先取胫骨内侧髁下缘的阴陵泉,再由阴陵泉向后量l横指处,可触及一凹陷处,按压有酸胀感。 【膝关穴位位置图】 在小腿内侧,当胫骨内上髁的后下方,阴陵泉穴后1寸,腓肠肌内侧头的上部。
【按摩膝关穴位的作用】 膝关穴,属足厥阴肝经。 【膝关穴的穴位取法】 屈膝,先取胫骨内侧髁下缘的阴陵泉,再于其后方1寸处取穴。 【膝关穴的主治疾病】 膝痛,脚气,鹤膝风,咽喉痛;膝膑肿痛,寒湿走注,历节风痛,下肢痿痹。 【膝关穴的穴位配伍】 配阴市穴、阳陵泉穴、髀关穴、伏兔穴、丰隆穴治中风下肢不遂、小儿麻痹等;配委中穴、足三里穴治两膝红肿疼痛。
【膝关穴的刺灸法】 直刺0.5~1寸;可灸,艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。 【膝关穴的穴位解剖】 穴下为皮肤、皮下组织、缝匠肌(腱)、半膜肌和半腱肌(腱)。皮肤由隐神经分布。缝匠肌起于髂前上棘,半腱肌、半膜肌起于坐骨结节,三肌分别止于胫 骨粗隆的内侧。缝匠肌受股神经支配,后二肌受坐骨神经支配。针由皮肤、皮下筋膜,在大隐静脉的后方,穿小腿深筋,直抵上述各肌的止点腱及胫骨骨膜。发自腘 动脉怕膝下内动脉由腘窝向下方,参加膝关节网。
【膝关穴的配穴举例】 配梁丘、血海、膝眼,主治膝膑肿痛;配阳陵泉、漆眼、委中、鹤顶,主治膝关节炎。 【膝关穴的现代研究】 现代常用于治疗痛风,关节炎。 【膝关穴的临床应用】 外感头痛 主穴:百会 太阳 列缺 风池 配穴:风寒头痛者,配风门、合谷;风热头痛者,配大椎、曲池;风湿头痛者,配头维、阴陵泉。阳明头痛者,配攒竹、合谷、内庭;少阳头痛者,配率谷、外关、足临泣;太阳头痛者,配天柱、后溪、申脉;厥阴头痛者,配四神聪、太冲、内关。 方义:百会位于巅顶,太阳位于颞侧,又为止头痛之效穴,两穴相配,可疏导头部经气;列缺为肺经络穴,可宣肺解表,祛风通络,又有“头项寻列缺”之谓;风池为足少阳与阳维脉的交会穴,擅长祛风活血,通络止痛。 【膝关穴位位置图】
【图解膝关穴位的位置】 【膝关穴的位置】在小腿内侧,当胫骨内上髁的后下方,阴陵泉穴后1寸,腓肠肌内侧头的上部。 【穴位解剖】在胫骨内侧后下方,腓肠肌内侧头的上部;深部有胫后动脉;布有腓肠内侧皮神经,深层为胫神经。
【穴位含义】肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降。 【按摩膝关穴位的作用与好处】 【主治病症】膝痛,脚气,鹤膝风,咽喉痛;膝膑肿痛,寒湿走注,历节风痛,下肢痿痹。痛风,髌骨软化症,髌上滑囊炎,风湿及类风湿性关节炎。 【穴位配伍】1、膝关穴配足三里穴、血海穴、阴市穴、阳陵泉穴、髀关穴、伏兔穴、丰隆穴治中风下肢不遂、小儿麻痹等;2、配委中穴、足三里穴治两膝红肿疼 痛。 3、配梁丘、血海、膝眼,有消肿止痛的作用,主治膝膑肿痛。4、配阳陵泉、膝眼、委中、鹤顶,有祛风活络,舒筋止痛的作用,主治膝关节炎。 【穴位疗法及注意事项】 【疗法原则】寒则先泻后补或点刺出血或灸,热则泻针出气。 【刺灸方法】直刺0.5~1寸; 【艾灸方法】可灸,艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。 膝关穴作用:祛风除湿,疏利关节。常用于舒缓风痹膝痛的膝关节疾患。如膝膑肿痛、下肢痿痹、痛风、风湿性关节炎。具体按摩膝关穴房法 刺法:直刺0.8~1.0寸。 灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。 按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。 配合穴位治疗 1.配阴陵泉、膝眼、委中、鹤顶,祛风活络、舒筋止痛,可有效缓解膝关节炎。 2.配膝眼、梁丘、血海,散寒祛漫、消肿止痛,可改善寒湿流注、历节风痛等症。 转载地址:www.lxjk999.com/s/xiguan.html |