人迎穴又叫天五会穴,五会穴,是足阳明、足少阳经交会穴。人迎穴属于足阳明胃经,被点中后气滞血淤、头晕。人迎穴位于颈部,喉结旁,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。取此穴道时要让患者采用正坐或仰靠的姿势,人迎穴位于颈部,前颈喉结外侧大约三厘米处。人迎穴是人体“气海”输注的穴位,是调气、补气的主要穴位之一。指压人迎穴也能使血液循环顺畅,使脸部的小皱纹消失,恢复肌肤的柔嫩光滑。另外,还可以减缓咽喉痛、音哑等症状。快速找人迎穴的位置1.正坐,头微抬,在颈部,喉结旁1.5寸,胸锁乳突肌前缘,颈总动脉搏动处。2.正坐,头微抬,从喉结往外测量2横指,在胸锁乳突肌颈部动脉搏动处。 【穴位解剖】有颈阔肌,在胸锁乳突肌前缘与甲状软骨接触部;有甲状腺上动脉;当颈内、外动脉分歧处,有颈前浅静脉,外为颈内静脉;布有颈皮神经,面神经颈支,深层颈动脉球,最深层为交感神经干,外侧有舌下神经降支及迷走神经。 人迎穴操作法按摩法:让患者坐位或仰卧,用拇指指腹在一侧人迎穴向内下坊缓慢用力按压,至手下有明显搏动感觉,按5-8秒,然后将手指迅速放开,此时头部会有发热的感觉,休息15-20秒后,待发热感觉退却后,再重复操作二次;然后用手指轻轻弹拔胸锁乳突肌30-40次。再换另一侧操作,每日1-2次。(在施力的过程中需要斟酌力道,切不可用力过重造成咳嗽或呼吸困难。)按摩力度适当,手法不宜过重。按摩人迎穴必须一侧、一侧进行,不能二侧同时进行,也不能在晚上进行。刺法:直刺0.3~0.8寸。针刺时,避开动脉直刺,以免刺伤血管。 禁灸。 悬灸法:取穴时仰卧位,使穴位充分暴露。艾条点燃后放于穴位上方约3厘米处,使局部有温热感为宜,一般每次灸10~15分钟,以局部潮红为度,每日1~2次。 人迎穴注意事项
1、按摩力度适当,手法不宜过重。 人迎穴的作用经常按揉此穴可起到行气活血、防治高血压合中风的作用。中医认为,人有“四海”,即髓海、血海、气海合水谷之海,是人体气血精髓等精微物质汇聚之所。“四海”都有其相应转输的部位合穴位。人迎穴是人体“气海”输注的穴位,是调气、补气的主要穴位之一。中医认为,气对血有温煦、推动、统摄等作用,气虚则推动、温煦血液的功能减弱,血液运行不畅而出现血淤。因此,高血压、中风之类的血脉病变的根源在于气, 调气、补气为治疗根本。临床上,气海之输——人迎穴是防治高血压合中风的主要穴位之一。基于血流动力学研究证实,刺激人迎穴有抑制动脉硬化形成的作用,还 能够调节血管内皮细胞的内分泌功能,而起降压作用。临床研究还表明,艾灸人迎穴对改善缺血性脑血管疾病的脑血流量有明显的改善作用,对防治中风有重要的临 床意义。 利咽散结,理气降逆。人迎对气喘、支气管炎、高血压、痛风、关节炎、风湿、心悸、慢性胃炎、黄疸、甲亢等慢性病症均有良好的调理改善功效。 人迎穴名解胃经气血由此输供头以下的身体各部。(1)人迎。人,民众也,指胸腹部。迎,迎受也。人迎名意指胃经气血由本穴向胸腹以下的身体部位传输。本穴物质为地仓穴分流传来的地部经水,其传输部位是头部以下的胸腹手足。与大迎穴传送上头的气血相比,头部为君,其所受气血为大、为遵,胸腹手足部则为民,气血 人迎穴所在经络穴位示意人迎穴所在经络穴位示意 物质的配送坊式不同,故本穴名为人迎。 (2)天五会、五会。天,指本穴所在部位在天。五会,指本穴的气血物质由胃所受的五谷杂粮精微物质所化,穴内气血包含人体五脏六腑等各个部位所需的各种营养物质,故名。 〖气血特征〗气血物质为地部经水,性温热。 〖运行规律〗经水循胃经地部下行水突穴。 〖功能作用〗接收胃经气血并分流胸腹。 〖治法〗寒则补而灸之,热则泻之。 配合穴位治疗 1.配足三里、三阴交、攒竹,用于呃逆。 2.配大椎、太冲,用于高血压。转载地址:www.lxjk999.com/s/renying.html |