目窗穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，为足少阳、太阳与阳维脉的交会穴。别名至荣穴、至宫穴。位于前发际上1.5寸，头正中线旁开2.25寸。目窗穴有清脑明目的功效，善治各种眼疾，尤其是对于视疲劳更是有着不错的效果。现代常用于治疗血管(神经)性头痛、结膜炎、青光眼等。 快速找目窗穴穴位位置1．正坐位，在头部，瞳孔直上，自前发际直上2横指处，按压可有酸胀感。2．正坐位，在头部，瞳孔直上，头临泣后l寸处，按压有酸胀感。 按摩法：用手指和中指按于目窗穴，每天早晚各1次，每次左右各（或双侧同时）按揉1—3分钟。 目窗穴操作方法刺法：平刺0.5～0.8寸。灸法：间接灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。 目窗穴的作用清头明目，发散风热。刺激这个穴位，具有清头明目的作用。经常刺激，对头痛、目眩、目赤肿痛、视物模糊，青光眼、鼻塞、感冒、上齿龋肿，小儿惊痫等症具有非常明显的疗效。预防老花眼：指压目窗穴7～8秒／次，持续5分钟，可预防眼睛老花。 
目窗穴的生理解剖 在帽状腱膜中；有颞浅动、静脉额支；布有额神经内、外侧支会合支。 目窗穴的主治疾病 头痛，目眩，目赤肿痛，远视，近视，面浮肿，上齿龋肿，小儿惊痫。 目窗穴解析胆经气血在此吸热后化为阳热风气。1）目窗。目，肝之所主也，此指穴内物质为肝木之性的风气。窗，气体交换的通道也。该穴名意指胆经气血在此吸热后化为阳热风气。本穴物质为头临泣穴传至的弱小水湿之气，至本穴后，因受穴外所传之热，弱小的水湿之气吸热胀散并化为阳热风气传于穴外，故名。 2）至荣。至，最也、极也。荣，植物的茂盛之状，此指穴内的阳热风气充实饱满。至荣名意指胆经气血在此为充实饱满之状。理同目窗名解。 3）至宫。至，最也、极也。宫，古代房屋的通称，又有屏障之意，此指穴内气血为饱满的卫外之气。至宫名意指穴内气血为饱满的卫外阳气。理同目窗名解。 4）足少阳阳维之会。本穴气血为饱满的阳热风气，它一方面循胆经上行正营穴，另一方面则上行并交于阳维脉所在的天部层次，故为足少阳阳维之会。 〖气血特征〗气血物质为阳热风气。 〖运行规律〗一是循胆经上行正营穴，二是外走阳维脉。 〖功能作用〗补气壮阳。 〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。 目窗穴配合穴位治疗1．配关冲、风池，适用于头痛、眩晕。2．配陷谷、太溪，适用于面目浮肿。转载地址：www.lxjk999.com/s/muchuang.html |
