小儿脚底穴位图

可以适当进行抚触，按摩时只要不加力度是可以的。宝宝的小脚没有发育完全，骨骼没有定型，最好不要施加外力。给宝宝脚底挠痒痒并没有什么不妥啊，让宝宝增加一下感觉刺激，对神经系统发育有好处。我家宝宝三个月的时候我挠她脚心不仅会把小脚缩回去，还会笑呢。

虽然按摩脚底可以促进血液循环等，但时间也不可超过2分钟，宝宝脚底痒痒久了也会有些不舒服，对于婴儿抚触最好还是洗澡后擦婴儿油的全身按摩才是最好的，不仅有利于宝宝的健康成长，还有利于母亲和宝宝的感情交流，祝你家宝宝健康！小儿脚底穴位图

对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的孩子可以运用脚底按摩的方法，同样可以起到治疗的作用。具体的做法是：

①、先搓孩子的脚心，一只脚搓30下，上下来回搓。

②、每个脚趾都上下按摩20-40下。

③、重点按摩双脚背面（不是脚底，大拇趾根部两侧的部位，这个部位就是扁桃腺的反射区，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，所以家长很容易找到，左、右大脚趾都要按摩，一只脚趾按摩5分钟，二个大脚趾共按摩10分钟。）重点按摩扁桃腺反射区后，孩子咽喉肿痛的现象会明显减轻，按摩后要及时给孩子多喝温开水，也可以喝放了一点盐的淡淡的盐开水，一天坚持给孩子按摩二次，再配合食疗，病会很快痊愈。

由于儿童正在生长发育阶段,身体各种组织并没有发育完全,所以儿童不建议做足底学位按摩。首先按摩子宫反射区，以有通感为标准，另可进行拍打丹田的方法也可以有不错的效果。
这里只介绍简单的容易在家里自己的操作的方法：

一，按揉中府和肺俞。这里用的是俞募疗法，中府是肺经的募穴，肺俞是肺经的俞穴。

二，按揉公孙加内关。“公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同”，只要是心胸部的病都可以在选这二个穴位。

三，按揉膻中、乳根、乳旁。“气会膻中”，“肺主一身之气”，咳嗽病在肺经，所以要用到膻中穴，乳根、乳旁是小儿止咳化痰的特有穴位。

四，分推肩胛。大人用手指沿小孩肩胛骨的扇形边缘由上往下推的手法，右图红线方向。

上面四组可选任选一组做，时间要长，还要用到按摩介质如儿童霜、油等，否则容易伤害小儿皮肤。在不发烧的情况下也可以艾灸。

对于慢性咳嗽，或感冒后期久咳不愈等可以用下列处方予以推拿：
补脾经补肺经补肾经揉膻中、肺俞按揉足三里捏脊三遍提二遍。

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