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【穴位：曲池穴】

【刺激穴位时间】

北京时间11月02日18时58分至20时58分。

【穴位作用】

祛风解表，清热利湿，行气活血，调和营卫。

【穴位主治】

发热，咽喉肿痛，齿痛，目赤痛，目不明，颈肿，耳痛；手臂肿痛，重不可举，难以屈伸，上肢不遂；腹痛，呕吐，腹泻，痢疾；瘰疬，瘾疹，疔疮，疥癣，丹毒；月经不调，经闭，不孕；胸中烦闷，善惊，瘈疭，癫狂。

【穴位取法】

在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点（如穴位图所示）。

有关曲池穴的知识：

每个人都希望自己脸上干干净净，但就有那么一些人倒霉，脸上会隔三差五闹革命，而其中最常见的就是痘痘。按照经络来看，痘痘的出现大部分的时候跟胃经有关，胃经（可以说是脾胃）出了问题，痘痘就会不请自来。一些人脸上经常脸上长痘，可以考虑从脾胃角度入手，屡试不爽。但对于很长时间才长一两颗痘痘的人，那可能不是脾胃的问题。由于大肠经有一部分经络是经过脸上的，所以可以考虑从具有清热排毒功能的曲池穴入手治疗痘痘。

痘痘的产生大多跟体内的虚热痰湿有关，由于大肠经的湿浊之气都汇集在曲池穴，因此才考虑从曲池穴入手。中医经络学有句名言“通则不痛，痛则不通”。所以如果发现自己脸上长痘痘了，可以捏捏自己的手臂上的曲池穴，假如有酸痛状，就按揉几分钟，等到湿浊之气被揉化开了，脸上的痘痘也就自然不见了。另外，从肺与大肠相表里的关系看，肺主皮毛，所以大肠经的穴位对治疗皮肤病也就有效果，而痘痘就可以看作是皮肤病的一种。

曲池穴不仅对治痘痘有奇效，而且对降血压也有不错的效果。又由于大肠经是一条气血足的经络，所以揉按大肠经的穴位有助于气血通畅，而气血通畅以后最明显的效果就反应在脸上，因此曲池穴对美容护肤也有不错的功效。平时老是坐办公室的白领，无论男女，都可以在工作当中揉揉曲池穴，虽然没有后溪穴那么实用，但也是一个值得推荐的穴位。