有时我们在公共场合突然打起嗝来,止也止不住,特别尴尬。此时按“攒竹穴”能轻松缓解打嗝。方法:用拇指尖放在眉毛内侧,能感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷,用力向下按这个凹陷,同时做深呼吸,帮助放松横膈膜。一般持续按1分钟左右,打嗝就能被止住。 转载地址:www.lxjk999.com/s/31793.html |
有时我们在公共场合突然打起嗝来,止也止不住,特别尴尬。此时按“攒竹穴”能轻松缓解打嗝。方法:用拇指尖放在眉毛内侧,能感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷,用力向下按这个凹陷,同时做深呼吸,帮助放松横膈膜。一般持续按1分钟左右,打嗝就能被止住。 转载地址:www.lxjk999.com/s/31793.html |