翳明 【导读】翳明,经外穴名。在翳风穴后1寸处。布有耳大神经,枕小神经,耳后动、静脉分支及颈内动、静脉网(有迷走神经、交感干的颈上神经节)。具有缓解夜盲,近视,远视,白内障,及内耳性眩晕,视神经萎缩,青光眼,失眠,精神分裂症等功效。下面跟一起来看看翳明穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用吧! 【释义】“翳”,羽扇,指双耳。“明”,明亮,指的是眼睛。本穴位于耳后,主治目疾,故名“翳明”。 翳明穴属于经外奇穴,翳明穴的准确位置位于项部,翳风穴后1寸处。 【标准定位】在项部,当翳风后1寸。 【取穴】正坐位,头略前倾。在项部翳风穴后1寸。也可以这样取穴:在项部,当翳风穴与风池穴连线的中点。 【穴位解剖】穴下有皮肤、皮下组织、胸锁乳突肌、头夹肌和头最长肌。分布有下颌神经的颌神经,舌下神经和面神经鼓索的神经纤维及舌动脉的分支舌深动脉,舌静脉的属支舌深静脉。 【功用】明目聪耳,宁心安神。 【主治病症】近视,远视,雀盲,早期白内障。 【刺灸法】直刺0.5-1寸。可灸。 【按摩翳明穴位的作用】 按摩翳明穴缓解治疗近视、远视、耳鸣、头痛、失眠等病症。 【按摩翳明穴位的功效】 按摩翳明穴具有明目聪耳、宁心安神的功效。
【翳明穴位配伍】 3、配风池、上睛明、球后,主治视神经萎缩。
【按摩翳明穴的手法】 将食指、中指并拢,用两指指尖点揉翳明穴100次,具有明目安神的功效,每天坚持按揉可以预防治疗眼部疾患。
【艾灸翳明穴的方法】 用艾条温和灸翳明穴10~15分钟,一天一次,可以缓解治疗头痛、耳鸣、失眠、近视、远视等病症。
【刮痧翳明穴的方法】 用刮痧板角部刮拭翳明穴1~2分钟,一天一次,可以治疗青光眼、白内障、雀目等病症。
【翳明穴的解剖】 皮肤、皮下组织、胸锁乳突肌、头夹肌;穴区内有耳大神经、枕小神经,深层有副神经、颈神经后支和耳后动脉分布,再深层有迷走神经干、副神经干和颈内动脉、颈内静脉经过。
【翳明穴的主治】 头痛,眩晕,目疾,耳鸣,失眠。近视,远视,雀目,青盲,早期白内障。
【翳明穴的操作】 刺灸法:直刺0.5—1寸,艾炷灸3—5壮,艾卷灸5-10分钟。
翳明穴位歌 耳后翳明可熄风,清肝退翳耳能聪; |