人的情绪总有控制不住的时候，现代社会压力比较大，每天在繁忙的工作和生活下穿插，不能每日保持愉悦的心情，爱生气、容易发怒、找不到宣泄的出口……人在情绪不稳的时候很容易犯错，长期以往不仅影响工作和生活，更影响身体的健康。

调节心态和情绪是我们日常经常听到的一句话，你知道怎么样调节吗？中医有没有好的方法呢？今天小编就给大家分享一下太冲穴专治臭脾气，调节你的情绪和预防疾病，一起看看吧!

太冲穴位于人体足背上，在足背侧沿足大趾、次趾夹缝向上移，在足背大约上1/3的地方可以摸到一个关节，这个部位前的凹陷处就是太冲穴。除了调节情绪外，太冲穴还常用来治疗以下疾病。

穴位取穴法：取太冲穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是太冲穴。

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太冲穴在母短伸肌腱的外侧;浅层布有足背静脉网，足背内侧皮神经等。深层有腓深神经和第一趾背动、静脉。太冲穴是肝经的原穴，原穴的含义有发源、原动力的意思，也就是说，肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。

刺灸法：直刺0.5--0.8寸;可灸。