| 捶打这个地方，之所以能够缓解我们郁闷、痛苦所造成的心胸憋闷的感觉，主要有两个原因： 一、因为膻中穴是气会，可以调节气机的运行。所以通过捶打膻中穴，就可以调节上焦运行、通畅气机的功能，使心胸中被阻塞的气能够顺畅地流通起来，使憋闷的感觉得到缓解。 二、就是因为膻中穴是募俞穴中的心包募穴。心包，从现代医学来说只是心脏外边的一层包膜。而中医认为，在人体的各个脏腑之中，心是处于最高级的地位，称之为“君主”，也就是相当于古代的皇帝。在中医的经典《黄帝内经》当中说“心者，君主之官也，神明出焉”，这句话的意思就是说，心，是人身体当中的君主，具有主宰全身的生命活动的作用。这里的“神明”，不是指的神仙的神明，而是指对人体的生命活动进行调节的各种无法言明的指令。在同一篇当中，还说到“膻中者，臣使之官，喜乐出焉”。这里的膻中，指的就是心包。 因为膻中穴处于心包的外边，并且是心包的募穴，所以在《黄帝内经》当中以“膻中”来代指心包。臣使之官的意思就是说，因为心是君主，所以心只管发号施令，而不去做具体的工作。那么君主发出来的指令要通过谁来传达、贯彻呢，那就是心包了。膻中，这个“臣使”之官，是具体负责精神情绪的，所以说“喜乐出焉”。 正是因为膻中穴是心包募，是气会，通过刺激调节膻中穴，可以调理气机，恢复气的正常运动状态，从而缓解因为不良情绪带来的不适，消除不良情绪对人体气机的影响。总之，当我们感觉情绪压抑，心胸憋闷的时候，通过捶打胸部，不仅可以达到舒胸理气，消除憋闷的感觉，还可以对压抑紧张的情绪进行调节。 不过，需要提醒大家的是，膻中穴位置特殊，临近心脏，暴力捶打，不仅不能缓解胸闷症状，还可能引发更严重的不适感，所以强烈建议大家采用前面教的“舒气会”的手法。 心之外——急救缓心悸 说到膻中穴的作这个用，我真是印象深刻。 我原来的邻居是位脾气特拗的老年人，有次因为生气突然心口痛，一时找不到速效救心丸，眼看他呼吸越来越急促，急中生智，我就在他的膻中穴上使劲按压并快速摩擦，大概一两分钟，他才慢慢缓过来了，休息一会儿就正常如初了。 这个按揉的方法，一看起来，似乎是和现代医学的心肺复苏的方法很类似。都是在前胸胸骨的位置进行按压，都是治疗急性心脏病发作。但是，我们做的方法和这么做的理论基础是不一样的。 我认为，从中医的角度讲，心脏病发作的时候在前胸膻中穴的位置进行按揉，能够缓解心脏病急性发作，是因为膻中穴的位置在心、心包的外面，和心脏的解剖位置极为临近。 在心脏外边的膻中穴，作为臣使之官心包的募穴，除了负责调节情绪以外，对于心脏本身所发生的其他的病变同样负有调节的功能。因为心是君主，所以一旦发生什么疾病，比如说心慌、心悸等病症，不能够直接地让君主去干什么，我们可以通过对心的近臣——心包进行调节，皇帝病了，当大臣的还不应该着急啊。通过心包的积极活动，来达到为君主祛除病邪的目的。 虽然说按揉膻中穴可以有效地缓解心脏病的症状，但是它的急救速度、可靠性，还赶不上西药硝酸甘油等急救药品。所以一旦有病人心脏病发作，我们所要做的第一件事，不是按揉膻中穴，而是马上寻找硝酸甘油等急救药品，让患者含下，然后马上拨打120、999急救电话，寻求专业急救医生的帮助，然后才是在等待的过程中按揉穴位进行急救。 弹拨左侧更有效 如果单独按揉膻中穴效果不是太好的话，我再给大家介绍另外一个更好的穴位，就是位于腋窝正中的极泉穴。极泉是手少阴心经的穴位，而且是其经脉由躯体内部出于体表的第一个穴位，正常人体的姿式是直立而双手自然下垂，此种体位下，极泉不仅是心经的第一个穴位，而且是最靠近心的穴位，还是最高的穴位 转载地址：www.lxjk999.com/s/1226.html |