对于痘痘肌肤者来说，敷面是让肌肤恢复清新爽洁的最佳方法。它不但能清洁毛孔、补水保湿，还能镇静消炎、杀菌祛痘、淡化痘痕。那么长痘痘可以敷面膜吗？

“长痘痘时，肌肤脆弱抵抗力低，还是不要敷面膜了”，这种担心是有必要的，因为如果你的痘痘已经很严重了，就最好不要敷美白、滋养类的面膜，以免加重痘痘炎症。

但是，皮肤长痘痘多少跟肌肤油水比例失调有关，所以除了日常的内调身体和外用祛痘产品外，必要的日常护理还是需要的。每周敷1~2次深层清洁、补水或控油等面膜，有助于调离肌肤油水平衡，让皮肤恢复最佳状态，改善痘痘状况。