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肝脾不和证是肝失疏泄，脾失健运，两脏关系失调，功能紊乱所致的病症。又称肝脾不调。
临床以胁腹胀痛为主要表现。常见于泄泻、腹痛、胁痛、鼓胀、月经不调，而现代医学的慢性胃肠炎、慢性肝炎、肝硬化、神经官能症等疾病也在其范畴。 （一）按揉太冲穴。
（二）轻揉中脘穴。
（三）点按足三里。
（四）按揉阳陵泉。
（五）轻轻刺激肝俞穴。
（六）最后别忘行间穴。 
肝脾不和证的治疗以疏肝健脾为法。可选用柴胡舒肝散、痛泻要方、逍遥散等方剂。
1.肝气郁结
证候：肋胁疼痛，善太息，脉弦。或兼见寒热往来，脘腹胀满，纳呆食少。治则：疏肝行气，活血止痛。主方：柴胡舒肝散。方药：柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、炙甘草。
瘀血征象明显，加用丹参；兼有嗳气吞酸、口苦者，加用左金丸；兼有食滞征象者，加用麦芽、鸡内金等。
2.肝气乘脾
证候：痛泻。肠鸣腹痛，大便泄泻，腹痛即泻，泻后痛减，常因情绪紧张或抑郁、生气而诱发。舌苔薄白，脉弦而缓。治则：补脾柔肝，祛湿止泻。主方：痛泻要方。方药：白术、白芍、陈皮、防风。
用于治疗久泻者，加升麻、党参、肉豆蔻；消化不良，加山楂、神曲；小便不利，加车前子、滑石；腹胀，加川朴、砂仁（后下）。
3.肝郁血虚脾弱
证候：肝郁血虚，而致两胁作痛，寒热往来，头痛目眩，口燥咽干，神疲食少，月经不调，乳房作胀，脉弦而虚者。治则：疏肝解郁，健脾和营。主方：逍遥散。方药：甘草（微炙赤）、当归（去苗，微炒）、茯苓（去皮，白者）、芍药、白术、柴胡（去苗）。
肝郁头痛较甚者，加川芎、白芷；肝郁失眠者加远志、酸枣仁；肝郁胁下有瘕者加鳖甲、生牡蛎。
4.肝郁脾滞
证候：胸胁胀闷，脘腹疼痛，或泄利下重，手足不温，或身热，或心悸，脉弦。治则：疏肝理脾，解郁。主方：四逆散。方药：炙甘草、枳实、柴胡、芍药。气郁重者可加郁金、香附，心烦热者可加炒栀子、淡豆豉；脾气虚者，可加党参以益气健脾。
调护
1.保持心情舒畅，心态平和，避免大喜大悲。
2.适当运动，可慢跑、或扩胸运用以疏散气机。
3.规律饮食，避免生冷辛辣刺激。
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