因为不知道题主的年龄、肤质，不能够很准确地回答。但还是建议一下，题主自己已经意识到脸上很干燥脱皮了，最好就不要用洗面奶了。

大部分洗面奶工作的机制是带走脸上的油分或水分连同污物，以达到清洁目的。洗脸会洗掉脸上的油脂，而脸上的油脂是保存脸上水分的功臣，在皮肤干燥的状态还用洗面奶洗脸的话，只能让皮肤变得更加干燥，脱皮也会更加严重。

所以，题主完全可以把洗面奶停掉，用清水洗几天脸，等皮肤状态稳定之后再用洗面奶~

再提几点建议：

1、改用温水洗脸
2、适当频率使用保湿的面膜（不要过频）
3、敷完之后涂保湿霜（一定要涂，锁住水分）
4、实在想用洗面奶，可以改为一天只用一次，或者改用清洁力度低的洗面奶（清洁成分为两性起泡剂的，比如氨基酸洗面奶）。
5、短时间内禁止一切除角质洗面奶、洗脸刷、果酸/水杨酸类护肤品、清洁面膜（这些东西都会让你的皮肤角质变薄，更加干燥甚至敏感）