【操作】以拇指或中指端揉之，称揉总筋；以拇指甲掐之，称掐总筋。

【次数】 揉100~300次；掐3~5次。

【作用】清心热、止痉、通调周身气机。

【主治】口舌生疮、潮热、夜啼、牙痛、惊风抽搐等症。

【临床应用】揉总筋能清心热、散结、通调周身气机，主治口舌生疮、潮热、夜啼、牙痛等，对实热、潮热皆有效，常配清天河水以加强清热之力。掐总筋能止痉定惊，治疗惊风、四肢抽掣等。