当身体出现干燥症状时，按按液门穴就很管用；当身体寒冷时，按按阳池穴就能帮上忙！

 

上火——按摩液门穴

气候干燥时，本来就阴虚的人，内外燥热互为结合，对体内的津液消耗较重，就会导致体内水火平衡失调、更没有过多的津液来滋润皮肤、“灌溉”我们的身体，于是就会出现皮肤干燥和口干裂、眼干等症状了。如不及时治疗，也会出现头昏目涩、口苦咽干、皮肤干燥、脸色晦暗、腰膝酸软的症状，男性阳痿、早泄，女性经量少、闭经都和这有关系。可不可以找一个穴位解决它呢？

 

还真有，这个穴位是干燥症的“克星”——液门穴。 液门穴位于无名指和小指的指缝间，顶着无名指的骨头，因此揉的时候比较痛。

 

液门穴，就是液体之门，揉按它也就相当于打开了液体之门，液体就会流出，灌溉到我们身体的各个部位，眼睛干涩啊、嘴巴干裂都可缓解。如果您每天晚上临睡觉前按揉手上的液门穴3～5分钟，马上就会觉得嘴里面和眼睛里有液体出来，用不了几天工夫，眼干、口干的症状就会大有好转。

 

 

怕冷——按摩阳池穴。适宜人群：各年龄段女性。

俗话说“十个女人九个冷”，是说大部分女性都怕冷，不少女性还有难以言说的痛经，归根到底，还是体内的供热系统出了问题，热能不能散发，身体当然就冷了。

阳池穴是调节全身血液循环的重要穴位，只要刺激这一穴位，便可迅速畅通充血、暖和身体。在手脚发冷时，用两个手背互相摩擦，没多久身体就会暖起来。按摩阳池穴时，动作要慢，时间要长些，手法要轻柔：两手交替用中指以轻柔力量慢慢按压另一手的阳池穴。按摩了阳池穴以后，再顺便按摩涌泉穴，它是肾经里的重要穴位，可以促进血液循环，强筋壮骨。

 

阳池穴是三焦经上的主要穴位，三焦经专司上焦、中焦、下焦这三组人身上的发热系统，其中上焦支配心脏和肺的呼吸功能，中焦支配消化器官，下焦支配泌尿器官。“阳池”，阳光的池子，可以囤聚太阳的热量。刺激这个穴位可以恢复三焦经的功能，将热能传达到全身，简直就是你身体内一个看不见的小火炉子，冷的时候打开它的闸门，火苗一会儿就窜上来，全身马上就觉得暖和了。