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足阳明胃经之 承泣穴：眼干眼涩揉承泣  [命名] “承”的意思是承受； “泣”指泪、水液 在本穴处，经气冷却液化承经水。经水位于胃经的最上部，处于不稳定状态，就像泪液要滴下来一样，所以称“承泣穴”。 [位置] 位于面部，瞳孔直下，在眼球与眶下缘之间。 [取穴技巧] 正坐、仰靠或仰卧。食指与中指伸直并拢，中指贴于鼻侧，食指指尖位于下眼眶边缘处，则食指指腹所在之处即是。 [功能] 散风热，明眼目 [主治] 目赤肿痛、流泪、口眼歪斜、夜盲 主要治疗各种眼部疾病，如近视、远视、夜盲、眼颤动、眼睑痉挛、角膜炎、视神经萎缩、视疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障、急慢性结膜炎、散光、青光眼、睑缘炎、视神经炎、视网膜色素变性、眶下神经痛等。对神经系统疾病也有一定疗效，如面肌痉挛、面神经麻痹等。 [配穴举例] 配风池、太阳，可治眼底病 配肝俞、肾俞，治夜盲 配太阳、耳尖、攒竹放血，治目赤肿痛 [按摩] 正坐、仰靠或者仰卧，食指和中指并拢，中指贴在鼻侧。双手的食指伸直，用食指的指腹按揉左右穴位，每次各揉按1-3分钟。 [艾灸] 每日1次，每次20分钟左右 [瑜伽] 每日坚持练习猫式。 双膝与双手着地，伸展腹背，配合呼吸，扩张肺部，使横膈膜下压。此式可作用于内脏，促使肠胃蠕动，舒缓背部紧张，改善臀部下垂，能活络足太阳膀胱经、足太阳胃经、足厥阴肝经及督脉等经络。 [气功] 治疗近视。 捏揉“承泣”，以两手食指尖贴穴处，每指靠颧骨，先捏后揉，捏时吸气18次，揉时呼气18次。转载地址：www.lxjk999.com/s/32106.html |