降血脂是近年来越来越热门的一个话题,各种方法也在网上不停的流传,今天我们一起看一下中医穴位按摩法降血脂。中医降血脂的关键所在是一年四季健脾化湿,“丰隆穴”和“承山穴”是两个历来被看做能祛除痰湿的穴位。 在中医看来,高脂血症是体内“痰湿”过多引起的。而痰湿之所以不能排出体外,是脾运化功能减弱造成的。所以,血脂异常的人应该一年四季健脾化湿。这是中医降血脂的关键所在。 按压穴位,降血脂 “丰隆穴”和“承山穴”是两个历来被看做能祛除痰湿的穴位。大家不妨在平时多按压几次。“丰隆穴”位于人体小腿的前外侧,外踝尖上八寸处。“承山穴”位于人体的小腿后侧正中,取穴时应采用俯卧的姿势,当伸直小腿时,小腿肚子肌肉下出现的尖角凹陷处即是。 转载地址:www.lxjk999.com/s/32093.html |