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按压天枢穴治便秘

便秘者在大便时倘若用左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧 2寸处),至有明显酸胀感即按住不动,坚持1分钟左右,就会有便感;然后屏气,增加腹内压,一会儿即可顺利排便。 转载地址:www.lxjk999.com/s/27375.html
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