按压劳宫穴能安神志、清心火,即”火降劳宫“,从而起到强心益气的作用。
按摩手法:用手拇指肚和其余四指相对,按压手掌心的劳宫穴各36-72次,每天一次或隔天一次。如自我施治,最好坚持每天按压一次,效果会更好。 劳宫穴的简易定位方法:把手轻轻握成拳头,中指指尖所点的位置即为劳宫穴所在。 转载地址:www.lxjk999.com/s/27181.html |
按压劳宫穴能安神志、清心火,即”火降劳宫“,从而起到强心益气的作用。
按摩手法:用手拇指肚和其余四指相对,按压手掌心的劳宫穴各36-72次,每天一次或隔天一次。如自我施治,最好坚持每天按压一次,效果会更好。 劳宫穴的简易定位方法:把手轻轻握成拳头,中指指尖所点的位置即为劳宫穴所在。 转载地址:www.lxjk999.com/s/27181.html |