足少阴肾经

--------癸水，肾为阴脏，秉大气中水气而生。水气有封藏作用。肾经水气的封藏作用，自下而上，自足走胸，络膀胱，主升。肾经秉阴水之气，兼秉阴火之气。

1.共收录27个穴位。
2.点击列表中的穴位名称查看该穴位详细资料。

俞府穴、彧中穴、神藏穴、灵墟穴、神封穴、步廊穴、幽门穴、腹通谷穴、阴都穴、石关穴、商曲穴、肓俞穴、中注穴、四满穴、气穴穴、大赫穴、横骨穴、阴谷穴、筑宾穴、交信穴、复溜穴、太溪穴、照海穴、水泉穴、大钟穴、然谷穴、涌泉穴

【经络循行】
肾，足少阴之脉，起于小趾之下，斜趋足心，出于然谷之下，循内踝之后，别入跟中，以上腨内，出腘内廉，上股内后廉，贯脊属肾，络膀胱；其直者，从肾上贯肝膈，入肺中，循喉咙，夹舌本；其支者，从肺出络心，注胸中。

【病症表现】
是动则病饥不欲食，面如漆柴，咳唾则有血，喝喝而喘，坐而欲起，目(盳盳)如无所见，心如悬若饥状。气不足则善恐，心惕惕如人将捕之，是为骨厥。是主肾所生病者，口热，舌干，咽肿，上气，嗌干及痛，烦心，心痛，黄疸，肠澼，脊股内后廉痛，痿厥，嗜卧，足下热而痛。为此诸病，盛则泻之，虚则补之，热则疾之，寒则留之，陷下则灸之，不盛不虚，以经取之。灸则强食生肉，缓带披发，大杖重履而步。盛者，寸口大再倍于人迎，虚者，寸口反小于人迎也。

【病症表现】
有饥饿感而无食欲，面色黯黑无光泽，咳唾带血，喘息有声，坐而欲起，视力模糊，心如悬在空中般空荡不宁，心中恐惧总感觉有人要来逮捕他一样，口中发热，舌头干燥，咽部肿胀，喉咙干燥，心烦，心痛，黄疸，痢疾，脊柱、大腿内侧后方疼痛，足部痿软无力厥冷，嗜睡，足底发热疼痛。

【经络循行动画】

足少阴肾经歌诀
补肾山药甘枸杞，螵蛸龟板与牡蛎，杜仲锁阳巨胜子，山萸苁蓉共巴戟，
龙虎骨、怀牛膝，五味菟丝和芡实，再加一味怀熟地，共补肾经十八味。
演肾不必多求方，知母泽泻两相当。温肾肉桂并附子，鹿茸故纸海沉香，
亦温肾, 腽肭脐；凉肾知柏地骨皮，再加一味粉丹皮；引用独活肉桂奇。

足少阴肾经酉时（17点至19点）—肾经旺。酉时肾藏精，纳华元气清；

“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量，也不适宜大量喝水。

酉时17：00－19：00肾经  酉时宜夫妻生活 时辰时间对应经络

人体状况：“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”经过申时的人泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的时辰。这是一个男人的时刻。

虚症：耳鸣、健忘、尿频、腿酸、性欲减退、便秘、元气不足、易疲劳、骨质疏松，天寒手脚冰冷、脚气等。
实症：耳鸣、月经不调、口干舌燥、血压异常、小便量少、色深、浑浊、性欲减退、神经衰弱、足发热发汗、生殖器病变等。

足少阴肾经穴歌

 足少阴肾二十七，涌泉然乖徽海出，太溪大钟连水泉，复溜交信筑宾立， 阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得，肓俞商曲石关蹲，阴都通谷幽门直， 步廊神封出灵墟，神藏彧中俞府毕。