手脚冰冷的原因有很多,如贫血等等。中医认为,女性因手脚冰冷还很容易引起月经不调或生理痛。试试穴道的疗法吧。 治疗手脚冰冷的穴位及刺激方法 太溪穴治疗手脚冰冷极其有效。被此症困扰的朋友,请务必在睡觉前刺激此穴,在每天反复刺激之下,不觉间便忘记了手脚冰冷这回事了。 太溪穴在脚踝内侧的旁边。从足踝内侧中央起,往脚趾后方触摸,在足踝内侧和跟腱之间,有一个大凹陷。这凹陷中间,可感到动脉跳动之处的即是太溪穴。 可在太溪穴上用间接灸、线香灸刺激,皆有疗效。或仔细地按摩刺激,效果亦佳。 白天,可在此穴贴上米粒,这样,即可长时间保持穴道疗效。若能同时并用次s穴、涌泉穴、三阴交穴,效果更好。 手上的指间穴 再介绍另一个对手脚冰冷有效地特效穴。此穴位于食指到小指间,各个手指的分叉处,稍靠近手背侧之处。 刺激指间穴时,用指尖稍微用力地揉压手指的分叉,如此用力搓揉指间穴一二分钟,刚刚还冰冷的手,会变得暖烘烘的,此穴具有驱除手脚冰冷的威力。 转载地址:www.lxjk999.com/s/26168.html |