马上就要过年了，很多人会在过年期间选择旅行，旅行途中，难免会有身体不适的情况发生，比如晕车、呕吐、感冒。出现这些突发状况该怎么办呢？下面中医为大家介绍几个穴位按摩的方法，缓解旅途中出现的不适状况。

推拿缓解旅游后身体不适

路途中我们总会遇到身体不适的症状，人们总是去药店买药来治疗，药物治疗并不是最好的选择，其实药物也是有副作用的，长时间服用并不好。其实，我们也可以进行快速有效的指压按摩来缓解身体不适。

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内关穴

运动病和恶心：治疗呕吐的穴位

旅游的时候我们总见过人们的手上有防止晕船的带子戴在腕上，其实那个带子就是用来防止晕船的。它起到了按压穴位的作用。

定位：前臂内侧，手腕折痕以上两指宽处，两根筋腱之间。穴位其实在表面以下，所以要按得深一些更有效。

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