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冬季艾灸 驱寒补阳除湿驱寒

  驱寒补阳可试试艾灸

  刘主管表示,驱寒补阳的方法有很多种,艾灸就是其中一种健康、有效的方法。刘主管说,用艾草治病养生,至今已有数千年的历史。艾草是一种纯阳性的植物,它在燃烧的过程中,能够穿透人体皮肤组织,产生温热效应,循经走络,激发脏腑功能,从而达到治病养生的功效。因此冬至想要养生的市民,不妨去试试冬至扶阳灸。

  柳女士和其他“试客”一样都体验了该馆的冬至扶阳灸,以驱寒补阳。在艾灸前,先用老艾汤泡脚泡脚的同时用一条装满艾草的脚帘包裹住双腿,以防阳气外泄。泡好脚后,工作人员在“试客”肩颈下方的大椎穴和肺腧部位垫上一个药包。工作人员称,药包有活血化瘀的功效,其中的矿物盐,可把药效引入经络。放药包后,工作人员开始用艾条灸“试客”背部的肾腧、命门、腰阳关等穴位,灸红、灸透大约需要20分钟。灸完背部后,开始灸腹部的神阙穴等,工作人员说,这对脾胃虚寒、胃痛、消化不良、腹泻等人群有很好的效果。

  只灸背部和腹部还不行,工作人员还在“试客”双脚脚底的涌泉穴放上了火龙罐。火龙罐上装有燃烧着的艾条,通过燃烧的艾条发出的热度,对穴位进行“温通调补”。

  50分钟的艾灸体验后,“试客”们都面色红色,气色很好。“我现在觉得全身上下都暖洋洋的,很舒服。”不少“试客”发出了这样的感慨。


 

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