尺泽穴名解析 尺,指手臂尺部;泽,沼泽。 归属 手太阴肺经。 定位 肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。肘部弯曲时,仰掌,靠近大拇指一侧的肘横纹的最外端。 操作 用拇指揉按此穴。 针对病症 肘臂疼痛、咳嗽、气喘、鼻出血、咽喉肿痛等病症。 按语 经常按摩此穴可滋阴润肺,防治各种呼吸系统的疾患;同时还能缓解肘臂处的疼痛酸胀。 注意事项 轻轻揉按此穴,以产生酸胀感为宜。