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顶十指 两手掌心相对，左右手指用力相顶共10次。有活动指关节，促进手部功能的作用。 捏虎口 以右手拇、食指捏左手虎口，再以左手拇、食指捏右手虎口，各10次。有增进手部功能，治疗头面部疾患的作用。 转载地址：www.lxjk999.com/s/22300.html |
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