> 导读：按摩阴郄穴的作用与好处 缓解治疗心区痛、盗汗、胃出血、子宫内膜炎等，阴郄穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解阴郄穴位位置图和具体按摩手法。 【图解阴郄穴位的位置】 阴郄穴属于手少阴心经，阴郄穴位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。 【按摩阴郄穴位的作用与好处】 缓解治疗1.惊悸、心区痛、精神衰弱、盗汗 2.吐血、胃出血 3.鼻出血 4.小儿抽筋、子宫内膜炎等 按摩阴郄穴的功效：沟通心肾 【温馨提示】 阴郄穴位配伍：阴郄穴配大椎穴缓解治疗阴虚盗汗；阴郄穴配巨阙穴、心俞穴缓解治疗心痛。 针刺阴郄穴的方法：阴郄穴直刺0.3-0.5寸。 艾灸阴郄穴的方法：阴郄穴艾条灸10-15分钟，阴郄穴艾炷灸3-5壮。 按摩阴郄穴的方法：用手指指腹按压阴郄穴位，按摩时要注意力度适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。 特别注意：每日经常按摩阴郄穴位可以预防和治疗心脏疾病、小儿抽筋等。 阴郄穴，在小拇指与无名指之间的延长线到神门穴，上五分的地方就是阴郄。“郄”为急救的意思。按摩手法：反复的按揉200次到300次，或用皮肤针敲打。
|
