治食欲不振的妙招: 乌梅陈皮茶 材料:乌梅3克,陈皮及砂仁各5克。 功效:乌梅可解热生津,镇呕及促进食欲;陈皮理气健脾,助消化;砂仁化湿行气,温脾开胃及止泻。 按压足三里穴 作用:调理脾胃机能,促食欲,助消化。 位置:膝盖外侧凹陷处往下约四指宽处。 按法:用指腹以画圆方式按压,带酸胀感为宜,每次15下,每天按2、3次。 转载地址:www.lxjk999.com/s/16161.html |
治食欲不振的妙招: 乌梅陈皮茶 材料:乌梅3克,陈皮及砂仁各5克。 功效:乌梅可解热生津,镇呕及促进食欲;陈皮理气健脾,助消化;砂仁化湿行气,温脾开胃及止泻。 按压足三里穴 作用:调理脾胃机能,促食欲,助消化。 位置:膝盖外侧凹陷处往下约四指宽处。 按法:用指腹以画圆方式按压,带酸胀感为宜,每次15下,每天按2、3次。 转载地址:www.lxjk999.com/s/16161.html |